[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶

soforlee

# W- G3 g' }' H, I# t$ s9 K  s

+ x6 q8 d# Z4 I* I' M7 Stvb now,tvbnow,bttvb
8 B0 x& Z' }* A$ R0 K& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 ^/ \/ f6 o, B6 A公仔箱論壇【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶
& }, l1 a' e' K* E還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！
2 l2 b0 @5 h& h公仔箱論壇第一款袪濕茶食材：  [. w8 P8 q2 Q' H% i
茯苓 10g1 j# P% \/ ~& `2 q0 ~7 ~& G
准山片 10g公仔箱論壇. u" z  k; H4 X  P, x* s
枸杞子 10g4 B0 i3 [, p6 |, o8 [
大棗 10g
2 B, z& z- q$ Y* E( k" `蓮子 10g
5 x" ]4 v5 z5 c3 e+ v  X# \, s: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮 10g& V7 Q9 _% H0 {6 V
赤小豆 10g
# Y5 F1 J- Y) t# N( l, j功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火公仔箱論壇3 U/ h2 ]! x2 g: [$ K1 ^( b
第二款袪濕茶食材：os.tvboxnow.com5 D$ B. @7 C" D; ^3 B. T
木棉花 3錢
( `7 ^7 y, T+ ~公仔箱論壇茵陳 2錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T3 t9 H& i5 O# b7 ]& S" o
竹茹 4錢公仔箱論壇; S4 \4 T. M7 T* K* v
功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z$ }: E2 _7 i2 \! g  `
第三款袪濕茶食材：
: t' A* m" H* x/ C$ \- R: a) d# g+ @石斛花
) h+ ]# F; R: D! N1 H0 Ros.tvboxnow.com熟薏米
4 f4 S( J* d2 K) M1 p) @! K$ q, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟米鬚# k. q7 X/ |' b+ x: v9 F. F" }/ j, S4 ?
茉莉葉
) ]4 n, g3 \. S茉莉花
# T8 [0 C. u: p% R; Atvb now,tvbnow,bttvb功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫公仔箱論壇: x; z8 F- x1 m8 Y' \8 ~  o' n