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[健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑,當心這些毛病找上身

春天剛剛過去,潮濕悶熱的夏天已經到來os.tvboxnow.com4 _  f0 }- M4 g1 v' t
昨天一天門診下來公仔箱論壇% n0 ?( U: N4 N9 ]
脾虛濕重,濕疹,牛皮癬的患者又多了起來
6 h& W5 I0 q' c公仔箱論壇第一個女患者,37歲,廣州東莞的tvb now,tvbnow,bttvb7 Q+ B: ^* k4 u* }7 J
她自己告訴我,每到4月底,5月初,準點送來濕氣三件套
5 b" C, z; E7 F$ o9 N! |" R8 N# Yos.tvboxnow.com哪三件套?公仔箱論壇& z2 [2 ~6 a* ]+ n) @4 W1 V& g* q
手臂四肢冒紅疹水泡(濕疹)+陰道炎+尿路感染- Y" W" {! ^8 E: f
還有早上起床,手指發脹(脾虛濕盛)
- G. S: x4 P8 E+ \來看看她舌頭
' a; Y8 c3 E' F$ O( a( _os.tvboxnow.com這已經是複診第二次用藥後的了,齒痕舌,氣虛公仔箱論壇1 j) y6 x$ N1 S$ q+ ]
初診時舌苔非常厚膩
# k$ Q9 t  m# a! z( A公仔箱論壇脾主四肢,脾虛氣虛,脾代謝水液無力,身體里濕沒有出路,然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡
# d6 J& A3 C8 ?, @陰道炎,尿路感染西醫從細菌感染來治tvb now,tvbnow,bttvb9 `% \0 T+ _3 [
中醫來看就是下焦有濕(濕邪類水趨下)os.tvboxnow.com3 {/ g9 v+ |9 t$ F5 \
從中醫來看,因為你下焦有濕,才給了細菌生存繁殖的環境
( U  ^$ |1 ]$ u5 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個細菌生存環境的培養皿,中醫把它歸納為濕os.tvboxnow.com, z! T( o: F, u! W* K6 c( \9 I1 v

% q, q& w! r4 E第二個患者雖然不是濕疹,但也差不多,是牛皮癬
8 e' s+ v/ l& u9 A2 Qtvb now,tvbnow,bttvb看一下她的舌頭
2 |- H2 y" g2 H' j9 |, T5 X公仔箱論壇當中黃色是她吃的零食染色
9 w5 ]; u$ @# B, g% ?9 I! u% Stvb now,tvbnow,bttvb但仍舊可以看出,她的舌頭白花花的,像發霉,長了毛一樣
2 I! w5 e/ D( u, zos.tvboxnow.com舌頭都這樣長毛了,皮膚上能不長癬嗎?
' F; B# p, y2 C公仔箱論壇濕疹也好,牛皮癬也好,還是腳癬,它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇,苔蘚
' \4 _$ h! q0 B7 E/ Rtvb now,tvbnow,bttvb如果你的身體是乾燥的,沒有濕氣停留的
. U3 n8 s' j5 d# c/ Ttvb now,tvbnow,bttvb那是長不出苔蘚和蘑菇的' p8 e" o+ E/ a# C& |0 [

+ W* M, l. o8 R) O! ios.tvboxnow.com第三個患者,乳房濕疹
! K& X& [" ?8 \舌紅,血熱,心肝火旺,舌苔黃膩公仔箱論壇  \  u5 e7 D- w7 `( A' _% r# q
為什麼濕疹會發在乳房上?tvb now,tvbnow,bttvb0 j/ c9 K7 c4 v% W3 Z
乳房,胃經經過過的地方公仔箱論壇$ H& G5 j9 h- [
再看下圖就更能佐證了! R) N5 ]/ E( |# }& j2 j  L6 i9 Y! ^
鼻頭髮紅,代表脾胃有熱/ z  w' g" o$ X# a9 M
肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿2 u2 ~: U5 H7 M# F
加上春夏之交氣溫上升,空氣濕度增加,內外結合,濕疹爆發TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X, m5 d- C) _2 Q9 a: v
還有手臂上濕疹,腳丫子上濕疹等等等等7 E% P& l- G% a$ D/ g

# ^1 \5 b- L. z" l) X5 A當然了,濕疹有慢性的,有急性的. Q4 ~# D5 X- n' ^- Q
急性的,淺層的,從濕的病機下去,二陳湯,平胃散,三仁湯,從健脾除濕的角度下去很快
" h( r# G, U2 l/ m3 l0 s( m7 z但如果是慢性的,已經從實證,氣分,發展到虛證,血分,血虛,皮膚已經變厚,變苔蘚,發暗,就需要慢慢調過來# w$ n+ u4 b' K, r4 T! N8 h
但不管是哪一種,我都會強調一下忌口和生活習慣
( g( y( h* W, C$ e7 N% {7 |. D因為,若能保持忌口和良好生活習慣,少傷害脾胃,正氣足了,免疫力增強,有些不嚴重的濕疹不吃藥,也可以慢慢緩解的公仔箱論壇8 u; m5 i; h7 N! Q4 O
相反
3 S) [( S) r/ ^# O6 S' NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果繼續傷害脾胃,不忌口,即便醫生幫你控制住濕疹,沒過多久,又會打回原形
) h/ B7 g% w4 q& C- ^; ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X7 e7 h- U$ o+ U( W* J
比如夏天誘惑一:熱死了,吃點冷飲吧!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i) ?/ \8 J% }9 h1 {+ o' ]
夏天是陽氣最盛的時候,人體的陽氣全部跑到體表去了,可是人體伏陰在內啊,所以夏天我們人體是外熱內寒。
  D7 {  N- B0 I1 A" x- o9 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陽在外,陰在內,中焦脾胃功能本就相對較弱,脾胃喜暖,冰直接下去,就是:外邪直中!外邪直中!外邪直中!
3 a5 V7 m: H+ ]9 Ytvb now,tvbnow,bttvb加上暑多挾濕,脾喜燥惡濕,冰激凌+冰西瓜+冰啤酒,飲食上一味貪食過涼,直接損傷脾胃陽氣,導致脾胃寒濕, 濕疹又捲土重來
' l% ~- [! W. o9 |' g; iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。誘惑二:夏天太熱了,孵空調,拒絕出汗!我昨天就說過,夏天應該出點汗,對於人來說,邪有三個出處,尿、糞、汗; b6 Z. y% U, g  Z! z& {
適度運動,適度出汗,有助於人體氣血流通,可促進陽氣的運行和宣達氣機,保持腠理的通暢,使暑濕隨汗而解。
0 D) \2 G4 Y6 D$ F& XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適當出汗,可以排濕的
% Y7 D+ Z- H" a, y  K, b誘惑三:都說夏天吃苦瓜清火,那我就一個勁吃!3 _6 @( s) [! `" A2 B
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中醫常說:遠離生冷寒涼
$ X; S: U, A: A9 X7 h# E) S3 y/ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒,還指寒性的食物,比如苦瓜。' S1 c  I0 z0 X9 A) l
我記得我有治過一個患者,她的舌頭非常寒濕,但是她說自己從來不吃冷飲,不吃冰的,生活起居非常規律TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p9 V/ y( X9 K* Z8 T) e
後來我問啊問,最後才被我問出來,原來她長年累月喝蒲公英茶,而且放的量非常大tvb now,tvbnow,bttvb" e- Q0 @2 a0 P! V. r. F) p
夏天裡,如果心火旺,可以適當吃一點涼性的蔬菜,但切忌過量,否則苦寒傷脾胃之陽
+ T5 ^7 B, c; y! h2 c( Q% U/ R第四,少生氣
- l( ^/ j" `) U- e% g: L0 I夏天本來就容易心火旺,再生氣發怒,心肝火旺倒霉的還是脾。) v; ~+ l+ U) E, [0 |) O. H
木旺克脾土
! u6 H% S6 G! |! pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脾傷則濕氣重公仔箱論壇. I& _( p7 E+ a% W6 j( W% f
其實不管是濕疹,還是反覆陰道炎,尿路感染。。。包括現在門診上,高發的女性疾病多囊,卵巢囊腫,子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n# d. J6 ~& M
尤其是炎炎夏日裡
/ ^! n: }* h, qtvb now,tvbnow,bttvb貪吃冰的涼的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D* F2 M; a5 g$ ^. q! G

7 P3 B- C1 D3 C7 O8 J& a只吃水果代餐代主食減肥5 y! _$ [/ o7 W' f% @* G4 I
情緒緊張,壓力大4 E# |  @: L- D# x
作息不規律晚睡空調貪涼tvb now,tvbnow,bttvb) {6 \! P" J3 x: z% }: Z, T; h, v
葛優躺,缺乏運動公仔箱論壇! Q+ Z. b3 @0 ]5 w: O
情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H4 U0 q9 k* _2 M0 \
最後痰濕瘀互凝(囊腫就是一包瘀血,肌瘤就是氣血肉團)tvb now,tvbnow,bttvb7 a9 O2 }4 s# T: F6 j$ w% I# Q8 O6 O
要改掉這些習慣是很難
0 T( d+ E) O" N: Bos.tvboxnow.com但請逼自己戒了
7 y; I8 T8 b% J. m  W/ t2020年,經過了那麼一場疫情,餘生,請好好愛自己
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