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[健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑,當心這些毛病找上身

春天剛剛過去,潮濕悶熱的夏天已經到來
: T) M) Z: A. U  z/ {公仔箱論壇昨天一天門診下來
4 {8 N! \+ |: A& A8 D; los.tvboxnow.com脾虛濕重,濕疹,牛皮癬的患者又多了起來
% d& s$ q/ u* z8 ?公仔箱論壇第一個女患者,37歲,廣州東莞的
: T- P$ J. E7 J  H  gtvb now,tvbnow,bttvb她自己告訴我,每到4月底,5月初,準點送來濕氣三件套
6 g; l  \, V% J6 k' d  r# A3 R/ K公仔箱論壇哪三件套?) A+ ]9 K8 B$ b
手臂四肢冒紅疹水泡(濕疹)+陰道炎+尿路感染
5 `% q4 P6 p. L公仔箱論壇還有早上起床,手指發脹(脾虛濕盛)tvb now,tvbnow,bttvb( S5 X, W7 S! \: g; ^1 M4 l1 x
來看看她舌頭os.tvboxnow.com- h! h" b1 _. O
這已經是複診第二次用藥後的了,齒痕舌,氣虛tvb now,tvbnow,bttvb; |, n: P* h4 _% F) c! U/ m
初診時舌苔非常厚膩公仔箱論壇3 t" _/ c$ t* ?: }3 H0 m" E
脾主四肢,脾虛氣虛,脾代謝水液無力,身體里濕沒有出路,然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡
- v- H) F3 v6 H2 S陰道炎,尿路感染西醫從細菌感染來治tvb now,tvbnow,bttvb$ s& E0 o* _' n. V& a
中醫來看就是下焦有濕(濕邪類水趨下)
. F+ `* y. `) z, t) l( H" p5 d從中醫來看,因為你下焦有濕,才給了細菌生存繁殖的環境公仔箱論壇7 n4 `# ~3 f$ @' q' }  g
這個細菌生存環境的培養皿,中醫把它歸納為濕/ ?5 G3 }7 b! ~) J0 p4 q$ G9 p
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第二個患者雖然不是濕疹,但也差不多,是牛皮癬公仔箱論壇3 n0 I! S- N6 \& p- {
看一下她的舌頭
9 @+ A* {7 |. R公仔箱論壇當中黃色是她吃的零食染色
$ Y5 T& w. q6 Q7 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但仍舊可以看出,她的舌頭白花花的,像發霉,長了毛一樣os.tvboxnow.com5 [% ^9 M/ `, J7 E) Y& [% j. Y8 R1 d
舌頭都這樣長毛了,皮膚上能不長癬嗎?
( w- A( R2 z8 Q* U. f; `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕疹也好,牛皮癬也好,還是腳癬,它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇,苔蘚8 `7 z1 ?9 n0 \2 q7 K/ B$ c
如果你的身體是乾燥的,沒有濕氣停留的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A& C5 s7 N6 T/ |1 Q
那是長不出苔蘚和蘑菇的1 N5 g3 ?2 Q' j, l- {( O4 O0 y

4 v2 M# S2 f( n; q, R: S5 m$ p公仔箱論壇第三個患者,乳房濕疹
, v  I' V& I8 J) W) ~$ g( h. |% `8 \2 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌紅,血熱,心肝火旺,舌苔黃膩& n  @* h+ U0 \( V) W/ L( F  v
為什麼濕疹會發在乳房上?
' L1 r; l8 Z/ N% @乳房,胃經經過過的地方TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j  s$ }- A1 W- _
再看下圖就更能佐證了# `1 g9 i+ @5 V5 J' |* y; |4 {$ j
鼻頭髮紅,代表脾胃有熱os.tvboxnow.com" D+ p% D4 V' G& S* d  Y4 y, o
肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿公仔箱論壇9 t& o% f9 k; B0 N( `  }; A1 l2 R
加上春夏之交氣溫上升,空氣濕度增加,內外結合,濕疹爆發
9 |% T7 |' d" _( U  ~6 b: los.tvboxnow.com還有手臂上濕疹,腳丫子上濕疹等等等等4 O3 W$ [: }! ~8 F$ z- R! c

$ p5 R6 h+ \. X- i: \tvb now,tvbnow,bttvb當然了,濕疹有慢性的,有急性的; q/ E  X, n( l& A2 M# X) @
急性的,淺層的,從濕的病機下去,二陳湯,平胃散,三仁湯,從健脾除濕的角度下去很快tvb now,tvbnow,bttvb& V3 `2 C- t9 h) L4 P0 `7 K
但如果是慢性的,已經從實證,氣分,發展到虛證,血分,血虛,皮膚已經變厚,變苔蘚,發暗,就需要慢慢調過來os.tvboxnow.com- X' F/ m* ^$ m1 v/ X
但不管是哪一種,我都會強調一下忌口和生活習慣公仔箱論壇) d6 i/ ]  H9 b2 C6 s6 Z! b
因為,若能保持忌口和良好生活習慣,少傷害脾胃,正氣足了,免疫力增強,有些不嚴重的濕疹不吃藥,也可以慢慢緩解的# \% G/ _! G( p, H2 f6 Y/ v2 m
相反
2 _# D( X5 t& w& `% Y+ r- HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果繼續傷害脾胃,不忌口,即便醫生幫你控制住濕疹,沒過多久,又會打回原形
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, E, [" @4 e+ U- S公仔箱論壇比如夏天誘惑一:熱死了,吃點冷飲吧!公仔箱論壇1 F# B. t: x1 J- H* \4 A! A) q- L
夏天是陽氣最盛的時候,人體的陽氣全部跑到體表去了,可是人體伏陰在內啊,所以夏天我們人體是外熱內寒。
9 x" L1 U: t3 B陽在外,陰在內,中焦脾胃功能本就相對較弱,脾胃喜暖,冰直接下去,就是:外邪直中!外邪直中!外邪直中!os.tvboxnow.com8 X* C* z. S, W; D0 H  U0 i
加上暑多挾濕,脾喜燥惡濕,冰激凌+冰西瓜+冰啤酒,飲食上一味貪食過涼,直接損傷脾胃陽氣,導致脾胃寒濕, 濕疹又捲土重來
/ K) r' i8 E; p7 U7 Y$ p+ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。誘惑二:夏天太熱了,孵空調,拒絕出汗!我昨天就說過,夏天應該出點汗,對於人來說,邪有三個出處,尿、糞、汗
( n) S! [2 X. ^$ l' t, V6 [公仔箱論壇適度運動,適度出汗,有助於人體氣血流通,可促進陽氣的運行和宣達氣機,保持腠理的通暢,使暑濕隨汗而解。
# U) D; A9 x' Z+ W1 Ctvb now,tvbnow,bttvb適當出汗,可以排濕的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L5 s& S3 E) g4 u! ^
誘惑三:都說夏天吃苦瓜清火,那我就一個勁吃!
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中醫常說:遠離生冷寒涼tvb now,tvbnow,bttvb1 Z- y8 K1 u8 M7 Z3 s1 \
這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒,還指寒性的食物,比如苦瓜。tvb now,tvbnow,bttvb$ k) Z! A+ y$ S! E; o
我記得我有治過一個患者,她的舌頭非常寒濕,但是她說自己從來不吃冷飲,不吃冰的,生活起居非常規律
+ k& Y7 ]+ c' C+ j) E0 ~+ S後來我問啊問,最後才被我問出來,原來她長年累月喝蒲公英茶,而且放的量非常大" p. b- T- c# F' l
夏天裡,如果心火旺,可以適當吃一點涼性的蔬菜,但切忌過量,否則苦寒傷脾胃之陽
, h, Y: a/ Q" u/ B第四,少生氣
1 w8 y: O  O" e  B7 G: a+ J夏天本來就容易心火旺,再生氣發怒,心肝火旺倒霉的還是脾。tvb now,tvbnow,bttvb  Z& A6 C0 V5 ~- j( M# T6 X
木旺克脾土
" r% Y' V. U& D1 |- r: W3 r脾傷則濕氣重
$ U- b4 o& s# I& m' [2 l其實不管是濕疹,還是反覆陰道炎,尿路感染。。。包括現在門診上,高發的女性疾病多囊,卵巢囊腫,子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關& s  ?3 q( C2 c3 x- e. @+ j
尤其是炎炎夏日裡
/ I7 F# }" ?/ J貪吃冰的涼的
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! n' ]  o6 h0 M; w  ^5 ?只吃水果代餐代主食減肥4 ]# X6 u6 b6 c5 u1 C3 {2 o
情緒緊張,壓力大tvb now,tvbnow,bttvb0 K8 F% S3 ?! `$ I3 u- B6 _4 v% Z
作息不規律晚睡空調貪涼
# [' r1 u; ]8 @) }% d$ e* HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葛優躺,缺乏運動: d: e/ d2 `% l6 ]: W0 j4 u" }+ k
情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕公仔箱論壇4 w. x  N' d- w7 A' q
最後痰濕瘀互凝(囊腫就是一包瘀血,肌瘤就是氣血肉團)/ }2 P8 U1 s$ U! U8 ^
要改掉這些習慣是很難
1 Y- a* p& e0 {" A8 ^$ i公仔箱論壇但請逼自己戒了
$ ^; e! C6 ~5 F# u4 e2020年,經過了那麼一場疫情,餘生,請好好愛自己
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