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[中式食譜] 蒸肉餅伴甜豉油(附食譜)


0 G; E- L$ g1 @! n2 B1 l" V1 z最近研究蒸肉餅,只因大坑的「民聲冰室」,如何令肉餅鬆化,不會又硬又“實”或水汪汪,
蒸肉餅看似簡單卻大有學問,手剁肉餅最好,不過我一次也沒試過,太大工程,友人的大廈曾經有人投訴其他住客剁肉餅造成“嘈音”, 真有點傻了眼,哈哈!
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加梅菜、肚魷等其他東西也會鬆化一點,不過我們不愛吃。今次試用“食物處理器”來攪肉餅,高速攪之後慢速攪,有點像手攪,最重要是秘密武器「麥皮」, 麥皮令肉餅更鬆卻吃不出麥皮的味道;之後叫相公幫我“達”肉餅,“達”了5分鐘,篜好再加甜豉油,便大功告成。os.tvboxnow.com, y) _$ m' s  m
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) H0 a5 C1 E7 [( [本來想買梅頭肉,不過沒有,只好用普通半肥瘦。自己攪肉餅感覺較乾淨,肉檔的碎肉機不知道有多久沒有洗了。
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民聲冰室的Tower 式鹹蛋蒸肉餅

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材料:
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梅頭肉     20元(約330g)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |* C3 M% R- x. I

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調味:
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4 r: i" y3 e% L4 y$ i  j0 x0 Dtvb now,tvbnow,bttvb豉油     1 茶匙
$ M" Y+ ?( D6 j1 a0 f$ }2 x3 t- a雞粉    1/2 茶匙
5 x4 e1 g) I0 s! x      1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. a# e  c8 e2 z# a, o6 @
生粉      1/2茶匙os.tvboxnow.com: ^8 Z2 b( p, F5 X6 J5 ^
     1 茶匙
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% f$ y5 q3 E6 J6 v5 c1 y  k+ B: Ros.tvboxnow.com胡椒     少許
2 P7 b( V9 s5 v' ~! ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麥皮     1 湯匙
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甜豉油調味:
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8 A: p5 m2 H: J# O# O+ P公仔箱論壇豉油     1/2茶匙
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0 Y/ e7 M' ?. I: G# J味醂  1湯匙(或用1/2茶匙糖及2茶匙水代替)公仔箱論壇& {  A4 C1 k$ C0 V; A5 I. n9 z" K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k. X' u! N2 V7 V4 e  ]$ w: ~
製法:
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1) 手剁肉餅或買現成的梅頭肉餅,我用攪拌機攪碎再剁了約10刀
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公仔箱論壇4 d: u( H1 X0 z+ a6 I. G

& M' L8 H* W( s5 S$ U) Q2 Otvb now,tvbnow,bttvb2) 肉餅混和調味,以筷子順一個方攪勻(約十多次),放入保鮮袋(2隻),向檯面“達”幾十次,約5分鐘
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6 I" R' X' x, y6 f; u3) 肉餅鋪碟,隔水蒸10分鐘,熄火焗5分鐘
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4) 蒸肉餅時,混和甜豉油調味,以小鍋煮熱
7 }0 Z8 y/ {4 J  A1 y2 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5) 肉餅淋上甜豉油,灑上蔥花便成TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }* i. S" K' A% H) w

2 t( C; L4 C% }  K+ z' Yos.tvboxnow.com小貼士:公仔箱論壇7 d+ R+ C" o. Y: L
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1) 不放甜豉油也可,肉餅調味多加1/2茶匙豉油os.tvboxnow.com6 x6 G. X% A8 |' v# u# S' ^
2) 用蒸魚豉油加點糖來做甜豉油也好味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `) r  o7 {- b# e, [3 }
3) 如肉餅較厚,可延長蒸的時間公仔箱論壇& |7 m  f+ n( V# }/ H
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