[西式食譜] 酸辣海鮮沙拉

soforlee

[按此打開]

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材料：
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$ Y7 L% j, [+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花枝１條公仔箱論壇# N* G* h" y4 O' G
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旗魚１塊2 p2 A9 l! N4 V% C1 `
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鮮蝦１０隻
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9 ?8 v$ k. g* U甜豆莢．．．適量tvb now,tvbnow,bttvb2 O: D  I1 }6 F1 \5 c: i
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聖女蕃茄．．．少許
' @( W4 }$ N: U9 C5 ?2 k  Y公仔箱論壇os.tvboxnow.com8 Z9 y+ W, u% a5 }% v/ M7 y) |+ j1 h
香菜．．．少許公仔箱論壇2 C5 X* v+ l& [& ?, r! {  C) Q

0 s) L# r% |& W5 b. etvb now,tvbnow,bttvb調味料：
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酸辣海鮮醬．．．適量
8 @1 c/ [& [: a; p) W# n  r' Ztvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com5 @" o4 m6 O4 L9 l  f
做法：
7 L0 u' f( [, Z! u' J! qtvb now,tvbnow,bttvb１．花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。
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２．甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。3 P( x* ?# P* W2 n% S& p0 B! b6 ]
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３．煮一鍋滾沸的水,將作法１的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法２的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。0 u. `- h, o7 N: h% c

9 b# _8 R4 _5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４．取一容器,放入作法３的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法２的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。tvb now,tvbnow,bttvb+ J( `: E+ R9 k: q% G/ A
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