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1. 雞翼 6隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |4 W) t5 w( W
2. 香草 適量
A! N4 a+ y6 [1 j( B" m2 F; W1 n, jtvb now,tvbnow,bttvb3. 椒鹽 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B! n0 x; y- h' r+ @3 \) [
醃料:
+ |3 g! ~* `* K1. 生抽 3茶匙公仔箱論壇* J; _. }# c) j. H! {
2. 雞粉 1茶匙
4 b5 ?3 ^1 ? S8 O公仔箱論壇3. 黑椒粉 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 @, P) I2 @- c D6 \ `! I
4. 砂糖 1茶匙公仔箱論壇6 m. I9 ]0 v; I+ h
5. 麻油 少許
$ c6 V' J7 m3 r+ \tvb now,tvbnow,bttvb6. 香草 適量 (供香草雞翼)
g. R$ p9 j! N. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 椒鹽 適量 (供椒鹽雞翼)
2 v6 K, {" p" z4 o& Rtvb now,tvbnow,bttvb做法:
9 e' s5 n+ T1 j3 f8 X1 P: o9 Y1. 將雞翼洗淨，抺乾後，再加入醃料醃2個小時
5 h9 X; c8 t; [* m+ G& r6 r4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞翼醃好後，再將少量香草/ 椒鹽灑在每隻雞翼的兩面上tvb now,tvbnow,bttvb* S/ D2 c6 E. E! J
3. 用【快速加熱】預熱光波爐，將雞翼放在高架上(高架預先塗了一層油防止痴底)公仔箱論壇. H7 ?7 J2 x: Q1 G# S4 d8 \4 M( ^7 ~
4. 用260度+medium風速，光8分鐘，再反轉光4分鐘，即成 |
發表於 2012-6-28 08:41 AM
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