普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。公仔箱論壇; H. b5 g; Z- d' p! u
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
& x$ R" s1 d+ \; n# f- ?os.tvboxnow.com做法》熱水沖泡。
: W- h9 \ {) s7 Cos.tvboxnow.com功效》幫助消化、消除油脂。os.tvboxnow.com/ H [- }8 D" @- K9 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q# b5 ]& R* \# C% F
檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
5 V' ?" X* [9 q# L5 s8 H原料》檸檬一顆。公仔箱論壇# I( h: U* J: S& z7 ]
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。* h4 n9 F9 n6 p, q
功效》消脂、助消化、美白肌膚。os.tvboxnow.com% s1 M) B* Y1 Y+ w! X" J& h9 Y; T8 b9 V
0 a& g% M5 n1 o1 ^) F6 h* E烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。os.tvboxnow.com5 F! ^8 _9 ]% G* i' R% R/ q: G7 J
原料》烏龍茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W, I( F: {, B2 V5 J" W
做法》用開水沖泡。
6 O$ c _# I( r {公仔箱論壇功效》助消化、解油膩毒素、消脂。tvb now,tvbnow,bttvb4 u& R; B2 S: J- i3 t2 e* a
- V5 d p3 G/ w' l' ?5 @tvb now,tvbnow,bttvb菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。tvb now,tvbnow,bttvb' B [" N, c$ `* X3 C
原料》幾朵乾燥的菊花。
5 Z; K$ U; f3 m& S, z" e0 A1 i1 L做法》以熱水沖泡。os.tvboxnow.com+ O; K p' V8 S+ D
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
& i9 e. U) Y/ B/ e4 E- o3 y( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: e r$ Z; M% i: t, n陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。os.tvboxnow.com7 A2 w: C- J$ L; m1 a: f$ |4 v
原料》陳皮4克。7 K) ~# ^( W2 m8 e4 v K$ b
做法》用熱水沖泡。公仔箱論壇& \ u6 ~! R$ Y2 K/ ?
功效》調氣、疏肝健脾。
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山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！
1 N0 p+ [6 T8 z! c原料》山楂10克。
( r* C1 l3 ]' W R* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用水以藥壺煎煮。& e; u' X: v2 }5 D) b0 V
功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。
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0 x) } F% G J e4 T酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。
! i I3 ~' C+ S) [原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。
* z3 M0 o% H4 G8 P; N6 ltvb now,tvbnow,bttvb做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。
2 r! f7 L2 x H8 H0 O" \( F功效》利尿降脂。
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. j; A; t# U; G: F綠茶
9 V( G4 r# v* o. K; S1 v8 K公仔箱論壇作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。& \% b* p4 Q6 V9 u7 x; S
功效》消脂/ ~3 H' q7 G- J" k
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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