普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
2 T$ Y# a. H2 B" ^3 p原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
- T- J$ r+ y: x+ G. L做法》熱水沖泡。os.tvboxnow.com, d4 e7 O7 Y- k! h8 @
功效》幫助消化、消除油脂。tvb now,tvbnow,bttvb# h' y. s' ?6 ?/ U r8 U5 b! c
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檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。1 K* W/ W$ @" Q7 y% M/ t) X$ Z
原料》檸檬一顆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C3 @) `0 W# w1 U) U
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。公仔箱論壇& y u7 L. Z. y/ A
功效》消脂、助消化、美白肌膚。tvb now,tvbnow,bttvb4 e0 J: b- w! `6 J: f
- j, Q$ F; B* c/ p公仔箱論壇烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
" _1 w5 Z9 C3 t, _* O9 M原料》烏龍茶
$ C) D+ n v8 E; V# s5 i; {做法》用開水沖泡。* B& j) o! _' y6 U- ]$ L4 d
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。os.tvboxnow.com$ @: P: o2 w; f" E; q
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菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。tvb now,tvbnow,bttvb1 l1 ^* }0 _8 T3 ~2 M* p! D7 y! s
原料》幾朵乾燥的菊花。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j) H& r6 e& I
做法》以熱水沖泡。
5 T( A6 \$ \) X8 w; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
: S6 L0 d6 e8 c. j3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com v9 \% d+ l9 }
陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
# }* {& S1 n; @/ ~! N原料》陳皮4克。
; ^. M% G6 M! d% Utvb now,tvbnow,bttvb做法》用熱水沖泡。
. V7 W" @4 c3 z( _- q# G/ I/ r; V功效》調氣、疏肝健脾。
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山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！os.tvboxnow.com9 O8 o1 [! a& u* G+ Y
原料》山楂10克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q, K' W: W9 v& D$ c
做法》用水以藥壺煎煮。os.tvboxnow.com, \. e. Q/ I$ U9 K3 D7 \% Z$ a8 \
功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。7 C) r5 ~; f8 d; T
, \* C8 E* z9 {# T z) R公仔箱論壇酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。* H5 w4 d. L/ ^% Q) d
原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。
5 W: a- ~, k0 N7 i5 Y. l$ F: n- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。公仔箱論壇2 x& \3 ?3 L( K3 j" J
功效》利尿降脂。
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綠茶/ B& d/ e8 j7 g8 `9 p1 D5 c0 V: `
作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。
2 r9 y. b; h) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》消脂公仔箱論壇4 }+ i& S3 a1 b& A' v
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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