普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
/ ?# K8 L7 h; p, zos.tvboxnow.com原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
" @9 `8 G3 k' ~, O' a做法》熱水沖泡。公仔箱論壇) L, _/ L! @3 E8 {" u* J( y
功效》幫助消化、消除油脂。
( @# n: g! @ W+ o# x0 [" J4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 j0 l) p6 l8 }
檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
- u# C+ a: \. y! L0 u, h9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》檸檬一顆。
7 X/ N- ?0 k" f1 [公仔箱論壇做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。os.tvboxnow.com( s! Z2 X# `+ G: _+ d
功效》消脂、助消化、美白肌膚。0 ], A) D) f5 R6 G) j8 l( j
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烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。4 g4 b" u; {4 R+ q$ k7 I- q, g
原料》烏龍茶公仔箱論壇, z4 o' g: J' s1 v3 L# J( }
做法》用開水沖泡。
- A/ r2 C i* a6 A1 R. _5 {2 W3 v, Vos.tvboxnow.com功效》助消化、解油膩毒素、消脂。+ H0 Q9 p! s4 s3 ~9 H
_; K! ?, ]/ Q5 G0 [os.tvboxnow.com菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。+ y t3 o% k/ ^, Y+ w4 }
原料》幾朵乾燥的菊花。公仔箱論壇+ B( M8 S: y* h5 Q' B) ?
做法》以熱水沖泡。 C; f0 N9 f- U) D& ?
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。0 H1 K! T, m- @& Q$ w
* X) j/ a- b! [, ?: c% g/ l1 m/ y公仔箱論壇陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
6 S# s1 s$ r4 h# q b原料》陳皮4克。
% w7 T; ?6 _; o& _7 e' Ntvb now,tvbnow,bttvb做法》用熱水沖泡。
1 u9 J6 u- O# g4 ~4 Y% K( |功效》調氣、疏肝健脾。6 ~3 N& e/ c& m: a/ \+ r- _
) D: z# `' \; D, {1 Z/ `! j n, {+ V( Ttvb now,tvbnow,bttvb山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！! x8 S7 c3 S9 k$ M1 _9 v) H `
原料》山楂10克。
7 N1 I+ {5 Q; r1 G7 r5 I+ q+ ~2 f公仔箱論壇做法》用水以藥壺煎煮。
- I L6 U' S- E* b公仔箱論壇功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。
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2 f; y; ]- Y/ b+ ]公仔箱論壇酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。公仔箱論壇' e( Y r2 ^7 g2 B1 m. F. @
原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。
r% N7 m) |9 X6 p( q" a- U& j$ v3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。$ n4 k! X8 X: _6 \2 g) Z
功效》利尿降脂。
# O3 L [ O @- D0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com- t; q0 o- t" n4 x
綠茶公仔箱論壇) o% a, `" {- h, `% j; Q
作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。tvb now,tvbnow,bttvb, V. e2 U7 m; C
功效》消脂
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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