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膀胱黏膜的破損與容量縮小的間質性膀胱炎，與膀胱過動症不同，治療方式也不同。飲食上來說，應盡量避免酸性食物、醃製品、燻製品和刺激性太強的食物以及飲品，新營醫院泌尿科蔡湘茹護理師建議參考下列食譜：公仔箱論壇# T* [/ z9 @4 I* P2 F- I
! j2 x( a5 o, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶酪乳產品：
. k1 e: y2 o2 j& e& w6 q2 U9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 n/ w; ]5 s; L1 D% Bos.tvboxnow.com《避免飲用》陳年乳酪、酸奶油、酸奶酪（優格），以及巧克力。
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4 w/ K. [: \+ F0 M& p9 Q& H4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《建議飲用》白巧克力、非陳年乳酪（如軟乾酪、美式冰凍酸奶酪），以及牛奶。tvb now,tvbnow,bttvb& @ ^: r M: n% w( _5 Q2 a
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蔬菜類：tvb now,tvbnow,bttvb% i* ^1 z3 {0 r" @# N$ a
: j( a4 z8 o/ r2 w- l+ \+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《避免飲用》青豆、洋蔥、豆腐，以及蕃茄。os.tvboxnow.com, k! S% h4 w0 h. v* C/ T: e7 t1 P
1 c2 s1 R) B U; D$ q《建議飲用》其他蔬菜、或是植物性蕃茄。os.tvboxnow.com4 j5 [; Z8 Q) x1 O0 y9 f+ p/ a
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水果類：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]7 O" A. ?* n) |; ^; ]! A7 v$ o
! G2 G" E' h0 f( n《避免飲用》蘋果、香蕉、鳳梨、柑橘類水果、葡萄、桃子、梅子、石榴、草莓、杏類、梨、油桃、大黃根以及上述製成的果汁。
% r6 E7 y: w4 v/ ?: _% W, o0 W6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com2 ]( L5 B+ ~+ e7 o
《建議飲用》甜瓜類，以及西洋梨子。
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0 y+ e5 u$ Q4 c$ d5 Ftvb now,tvbnow,bttvb澱粉類及穀類：公仔箱論壇% |7 E6 ^( i# `5 h5 }) X
' m* E3 e' C9 D, Qtvb now,tvbnow,bttvb《避免飲用》裸麥及酵母麵包。
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& d2 ^( s2 A8 ?4 X% y- Cos.tvboxnow.com《建議飲用》生麵糰、馬鈴薯，以及米飯。公仔箱論壇, T% k; U: Y5 l4 x6 r, f
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肉類及魚類：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w G& J; F/ I/ Y/ a9 C
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《避免飲用》過期罐頭、醃、燻、烤的肉類及魚類，鯷魚類、魚子醬、雞肝、醃牛肉，以及含有硝酸鹽或亞硝酸的肉類。os.tvboxnow.com6 O2 W" [" Y/ m+ s, }3 S
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《建議飲用》其他肉禽類(雞、火雞、鴨)魚類。
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w- }; }& ?( [- ~/ u# uos.tvboxnow.com堅果類：
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s8 g+ a- f2 L) Tos.tvboxnow.com《避免飲用》大部份堅果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z+ }: r2 u5 N9 J8 d ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E3 }3 c, j* h0 q1 i3 c x
《建議，飲用》杏仁果、腰果，以及松果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P. ]2 q: X( N8 ^* d
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飲料類：( n: `% h$ A7 ^3 m0 w3 Q* Y
, n. \; N9 l. J, K& U0 x《避免飲用》含酒精飲料、啤酒、含碳酸飲料、咖啡、茶、葡萄酒，以及蔓越莓果汁。
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《可飲用》去咖啡因、無酸性咖啡及茶，以及草本性茶。
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0 j) F) q0 w' b& H- z: los.tvboxnow.com調味料：
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0 L4 E9 O. ~* @. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《避免飲用》法式蛋黃醬(美爾乃滋)、味精、辛辣食物(尤其是廣東菜、印度菜、墨西哥菜、泰國菜)、醬油、沙拉調味汁，以及醋。tvb now,tvbnow,bttvb+ A; p& D1 Y9 M; [4 W: v# S
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《可飲用》大蒜及其他調味品。
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防腐劑及添加物：
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《避免飲用》檸檬酸、砂糖，以及含人工色素之食物。
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& b* p" B) t) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其他：os.tvboxnow.com% H# L! R4 g w' F" ~
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《避免飲用》煙草、咖啡因、鹼肉食物、興奮劑、含有麻黃素或偽麻黃素的抗過敏及感冒藥含有添加物的維他命。os.tvboxnow.com$ |2 s" z6 z. z- j" H% M: Z
* k% [; r: J8 ?2 S( U飲食建議少量多餐紀錄食用食物
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! G0 z( A9 d6 e6 e: g+ jos.tvboxnow.com在飲食選擇方面建議可以在剛開始時，食用大多數患者認為可以忍受的食物，然後再慢慢增加，嘗試少量多餐而非暴飲暴食，同時，記錄您專屬的飲食日誌，記錄每樣食用的食物，幾周之後，增加一種，若食用後，疾病沒有復發，則可以繼續食用；若出現症狀加劇，則從您的飲食單上去除此東西，完成飲食的篩選之後，您可發現自己可忍受的困擾，嘗試每隔一周，少量加入食物。
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p$ B4 j0 e0 [os.tvboxnow.com誤食不當食物大量飲水緩解疼痛' t+ ?. \: C. g8 x0 I5 ^; H
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除了上述飲食禁忌，個人可以作好自己的飲食記錄，以瞭解自己需要特別忌口的東西，平時隨身帶一瓶水，當吃到不適當飲食時，大量飲水可以幫助稀釋尿液濃度以減少尿液刺激所產生之疼痛。若要嘗試新的食物也應從少量開始，再逐漸增加進食量，其實只要每次不過量，有很多東西都可以吃。養成均衡飲食，作息規律的良好生活習慣，這樣一定可以跟間質性膀胱炎和平共處。 |
發表於 2019-10-7 11:40 AM
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