健康醫療／記者林怡亭報導
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家長若是想要孩子轉骨長高些，可得要把握黃金期！就有位媽媽擔心兩個小孩長不高，到中醫科求診，醫師給哥哥小柴胡湯藥粉一天兩次，配合男轉骨方，妹妹則是給予乙字湯藥粉一天一次，配合女轉骨方；哥哥治療三個月後迅速長高3公分，過敏性鼻炎也好轉了，妹妹則是長高4公分，食慾極佳，現於門診持續追蹤治療。
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* U1 v( i( c4 t8 M4 g, stvb now,tvbnow,bttvb適合轉骨時機 10至18歲黃金期
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- f8 _+ `5 Y/ O" t公仔箱論壇臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，小朋友適合轉骨的時間在青春期10歲開始，一直到18歲，這也是人成長發育的高峰期。一般來說，國小五、六年級最適合開始轉骨，但若身高在身高曲線的百分之三以下，則可以再提前。此外，也須排除因先天疾病導致身高矮小，比如染色體異常或是基因缺失，中醫對此效果有限，其他情況中醫能提供相當好的療效。公仔箱論壇5 X. a4 x3 J" V: W3 f+ ]9 ]$ z
) m! B2 h; W9 V& A( H& P/ `( f9 @' b謝旭東指出，腎主骨，補腎為治療長高的根本，但一些常見的疾病比如過敏性鼻炎、便秘等問題，雖對長高沒有立即的影響，但長期下來影響睡眠或導致食欲不佳，也會間接影響身高，所以也要一併處理。
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% O- V( `: b! u! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長高三大秘訣 藥方各不同tvb now,tvbnow,bttvb0 u' t3 m! Y0 |' Y: \9 p
/ J8 `" z6 O. _2 q* b公仔箱論壇謝旭東建議，長高有三大秘訣，充足的睡眠加上早睡，飲食均衡併少糖少油脂，再加上順時調理。早睡是因為夜晚10點後睡眠時分泌的生長激素是清醒時的3倍；糖和油脂類的食物會抑制生長激素的分泌，配合中醫體質調理轉骨，則效果加倍。
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北市聯醫針對男女轉骨各有不同藥方，謝旭東醫師說，男重補氣，所以用四君子湯加減，女重補血，所以用四物湯加減，更能提高療效，但要注意市售轉骨方眾多，非經醫師指示下服用過補的藥材，有可能導致性早熟，最好經由合格的醫療院所處方開藥。公仔箱論壇; C: G: D6 s3 P1 P4 c0 D
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轉骨方藥膳 男女有別9 _9 ^4 u+ [! p6 w
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《男轉骨方》tvb now,tvbnow,bttvb9 A# N9 U2 Y6 t( D$ P2 i
, p, w3 _! a# Q+ @‧組成：黃耆、桂枝、白术、麥門冬、當歸、川芎、三七、茯苓、黨參、藿香、牛膝、陳皮、枸杞
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9 `( I) W/ M' ?! \4 M& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧功效：補養氣血、補腎養骨
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‧適應症：促進青春期身體發育
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6 x1 }, s) i0 Xtvb now,tvbnow,bttvb《女轉骨方》os.tvboxnow.com+ u( \/ Y5 y6 E; a( I
! d% x- X3 g( ~% w3 G( ktvb now,tvbnow,bttvb‧組成：黃耆、桂枝、白术、麥門冬、當歸、川芎、三七、茯苓、黨參、香附、熟地、白芍、葛根、芡實
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‧功效：補養氣血、補腎養骨' i* f- M; ~$ r1 z# H8 I
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發表於 2018-11-26 01:26 PM
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