健康醫療／記者林怡亭報導
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# a; ?# L+ `3 R5 ]tvb now,tvbnow,bttvb家長若是想要孩子轉骨長高些，可得要把握黃金期！就有位媽媽擔心兩個小孩長不高，到中醫科求診，醫師給哥哥小柴胡湯藥粉一天兩次，配合男轉骨方，妹妹則是給予乙字湯藥粉一天一次，配合女轉骨方；哥哥治療三個月後迅速長高3公分，過敏性鼻炎也好轉了，妹妹則是長高4公分，食慾極佳，現於門診持續追蹤治療。
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8 j5 `8 ]4 M: v* q c2 rtvb now,tvbnow,bttvb適合轉骨時機 10至18歲黃金期tvb now,tvbnow,bttvb2 K: S9 F$ O3 \) y- B
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臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，小朋友適合轉骨的時間在青春期10歲開始，一直到18歲，這也是人成長發育的高峰期。一般來說，國小五、六年級最適合開始轉骨，但若身高在身高曲線的百分之三以下，則可以再提前。此外，也須排除因先天疾病導致身高矮小，比如染色體異常或是基因缺失，中醫對此效果有限，其他情況中醫能提供相當好的療效。# M0 t0 [, w5 ]4 c9 B+ E0 _
- V' A/ x- H. f3 m/ eos.tvboxnow.com謝旭東指出，腎主骨，補腎為治療長高的根本，但一些常見的疾病比如過敏性鼻炎、便秘等問題，雖對長高沒有立即的影響，但長期下來影響睡眠或導致食欲不佳，也會間接影響身高，所以也要一併處理。
7 O- Y5 L6 R9 o& ^' z* h2 }( ^8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w6 o1 o2 S4 D
長高三大秘訣 藥方各不同公仔箱論壇1 M6 T. ~, e4 T9 ?
) v4 t1 ?! s: ]* b5 b' t謝旭東建議，長高有三大秘訣，充足的睡眠加上早睡，飲食均衡併少糖少油脂，再加上順時調理。早睡是因為夜晚10點後睡眠時分泌的生長激素是清醒時的3倍；糖和油脂類的食物會抑制生長激素的分泌，配合中醫體質調理轉骨，則效果加倍。os.tvboxnow.com2 `8 ?# g. B- ?( z% a. q
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北市聯醫針對男女轉骨各有不同藥方，謝旭東醫師說，男重補氣，所以用四君子湯加減，女重補血，所以用四物湯加減，更能提高療效，但要注意市售轉骨方眾多，非經醫師指示下服用過補的藥材，有可能導致性早熟，最好經由合格的醫療院所處方開藥。
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; T8 Q% G( z8 o' L B% ]轉骨方藥膳 男女有別
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2 H8 Q: S6 s3 B' X! N+ O4 x4 |8 @tvb now,tvbnow,bttvb《男轉骨方》TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `( w# w9 s% C2 [! V
( C; @5 F9 b+ l c6 a: Utvb now,tvbnow,bttvb‧組成：黃耆、桂枝、白术、麥門冬、當歸、川芎、三七、茯苓、黨參、藿香、牛膝、陳皮、枸杞
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‧功效：補養氣血、補腎養骨
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0 x. W- {* r8 g) s2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧適應症：促進青春期身體發育tvb now,tvbnow,bttvb- a7 s8 I/ j) i3 r7 \
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《女轉骨方》os.tvboxnow.com! I9 I" X; b& ^$ {6 e* e8 b" I E
5 Y3 ~4 R2 E8 m# w' B‧組成：黃耆、桂枝、白术、麥門冬、當歸、川芎、三七、茯苓、黨參、香附、熟地、白芍、葛根、芡實$ A W& d/ z- N
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‧功效：補養氣血、補腎養骨
8 Z( o9 y5 {- D' R/ Q0 m0 x/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 e2 |% i; c$ x1 _6 N! M& ^* n4 {
‧適應症：促進青春期身體發育 |
發表於 2018-11-26 01:26 PM
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