[健康資訊] 早餐不吃 動脈硬化風險高

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一早如果跳過早餐不吃或吃得不好，會使動脈硬化風險的增加一倍，而動脈硬化可能會引發致命心臟疾病。 ; s( @. M/ t8 C9 Wos.tvboxnow.com   b8 N7 U9 L- Y" {9 g' b* Z3 u法新社報導，研究人員表示，研究結果可以做為打擊心血管疾病的重要工具。根據世界衛生組織（WHO），心血管疾病2015年奪走1770萬條人命，是全球死亡的頭號殺手。" y' D- \/ z* o; A $ E5 t/ D; H. v, N! p公仔箱論壇西奈山醫學院心臟部門（Mount Sinai Heart）主管、研究主筆佛斯特（Valentin Fuster）說：「例行性跳過早餐不吃的民眾，整體生活型態可能較不健康。」佛斯特同時也是「美國心臟病學會期刊」（JACC）總編輯。tvb now,tvbnow,bttvb' W; f- }  h* Y  I3 c 9 i$ `' Z7 ^/ M- ^ 「研究證明，民眾可以主動改變這個壞習慣來減低心臟疾病風險。」研究結果是根據6年追蹤調查，對象是西班牙4000名中年辦公室員工。他們發現，早餐攝取量未達每日建議熱量5%的人，動脈累積的脂肪平均是攝取高熱量早餐民眾的2倍。        $ _; T/ G: R- y. j1 f 1 m" f! ]+ a9 J' |) m: G% [公仔箱論壇台灣新生報 4 O( P- a  y. ^' ltvb now,tvbnow,bttvb ; H1 |0 P# w7 a! k( S" @9 Eos.tvboxnow.com 0 ~# c/ T4 ]3 E8 L6 X! Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! j" R+ _' H( h4 \- h; ~