最近有一知名女藝人因在媒體上消失了一段時間，網路瘋傳他已逝世，後來新聞報導出她是因乳癌病逝，引起大眾一陣嘩然，很多人就在想，自己會不會得到乳癌呢？
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乳房是肝經及胃經巡行的器官之一，但主要受肝經所影響，因此如果長期肝鬱導致脾虛及腎虛，很容易就會產生乳房病變，乳癌早期沒有徵狀，到了中期會有堅硬的腫塊，腫塊邊界呈不規則狀，摸起來凹凹凸凸，乳頭凹陷，產生血水或是黃水潰爛。 公仔箱論壇% l @0 u5 @, t) k \6 N8 v
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哪種人容易得乳癌？ - g% q9 @- T0 G6 e r+ i
; t5 \2 H) K* j! U* Z# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據臨床統計乳癌成因大致上有： 公仔箱論壇) C! W% \5 V: X X0 J5 k
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● 遺傳、情緒（緊張、追求完美、多操煩、急躁易怒）。
% H3 u; E" C8 c, _6 X1 f7 y# R9 e1 s● 早熟、肥胖、年齡邁入中年後期、月經早來 ( 早熟 ) 、月經 結束晚。
8 K2 N. }4 C/ x/ a, Y3 L7 A公仔箱論壇● 停經後顯著肥胖者、糖尿病、甲狀腺機能低下、喜歡吃肉及甜食、高脂肪、高蛋白食物者。os.tvboxnow.com5 Q, A5 d( A6 a5 _4 R% F7 u0 D
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其實仔細去分析臨床統計不難看出，會罹患乳癌的人不外乎兩種體質，一種是脾濕熱體質，一種是胃寒濕體質。脾濕熱體質的成因來自於肉類、甜食、高脂肪、高蛋白等食物。
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! z: B6 a6 V7 R/ F9 J1 T0 v另一種則是胃寒濕體質，成因是脾胃本身過度虛寒，再加上蔬菜水果等寒涼性食物吃太多，胃氣受寒凝滯無法正常運作，於是產生濕阻。公仔箱論壇2 d$ n3 X8 d. a& G ]
' H8 Q. Y. q6 ]! M: a4 i# e. |2 B這兩種人的體質完全不同，飲食習慣也都相反，但卻都可以造成乳癌，原因就在於「脾濕」。 : b) I% B4 V4 n: d* w
7 `: L R/ s5 @; X如何預防乳癌？
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4 A" B! V! p8 R' b4 G: N* I4 {% R2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 測出自己的後天體質，針對後天體質所建議的養生方案來調養身體。
7 B% u* v) w) m% v- @公仔箱論壇● 產後哺乳期的婦女們應先把乳汁排完，讓該疏洩的乳汁疏洩出來，盡量不要打退奶針，否則很容易瘀積，輕則乳腺發炎，重則可能提高罹患乳癌的機率。 6 @" z0 o0 d5 J3 H) B
● 情緒控管很重要，少抑鬱，不要急躁易怒，煩惱多、緊張焦慮的人會導致肝鬱，而肝鬱會造成脾虛及腎虛，導致罹癌乳癌及子宮癌的機率大增。
' m. q/ F) J% b \- _tvb now,tvbnow,bttvb● 另外就是維持身材適中防止肥胖，因為肥胖者容易積濕，積濕就生痰，接著痰瘀、瘀毒，腫瘤也就容易發生了。
6 H2 |) H0 L. _+ G8 `& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ S7 W' b4 k: t
預防乳癌的保養方： os.tvboxnow.com) f7 N* y$ F' U
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● 平常洗澡時可以用溫水沖乳房，經常拍打（手掌拱起來呈空心狀拍打）按摩乳房。
- y9 D# ?9 t% h( G @ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 多吃 金桔餅、牡蠣加薑、豆漿、紅薯、五穀米、粗糧、黑芝麻、核桃、大蒜、洋蔥、綠花椰菜、葡萄、草莓、香蕉、無花果、捲心菜、胡蘿蔔、香菇、蘆筍、燕麥、小麥、海帶、黑木耳。 tvb now,tvbnow,bttvb# {, B" B) ~" p+ l
● 增加全穀類的攝取，盡量避免精緻及加工過的食物。
; ^+ W$ j# z A3 W4 a. E( i● 飲酒要節制。
" B7 m6 i- \6 q# e0 }% a3 Ios.tvboxnow.com● 肉類宜選擇瘦肉，來源以白肉較好，限制紅肉的攝取量。
7 g% F V# p! _. qos.tvboxnow.com● 若長期使用賀爾蒙藥物的人，請定期追蹤。公仔箱論壇; K5 l8 U' ]6 Q* E0 y: a* W
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! W; u9 R/ D- o; R1 G公仔箱論壇健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長） |
發表於 2017-5-2 10:46 AM
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