體重增加不僅只是體重計上的數字多寡，現在我們知道當體重增加太多而體重過重或肥胖時，tvb now,tvbnow,bttvb% C& B9 J' v' L; l
可能會對我們的健康帶來影響，而大腦似乎也是會受到影響。os.tvboxnow.com% h7 o. }% E6 H6 b0 Y4 u
說是這樣子說，實際上到底胖對腦子的影響會到什麼程度，並沒有很直接的證據能支持，
4 B( ~9 ]/ m% y4 A; C4 Hos.tvboxnow.com在 Neurobiology of Aging 上有篇研究試圖調查當中的關係。 tvb now,tvbnow,bttvb# M- f" S' v3 `3 L: Y) I% @
, x5 v3 d8 D1 Nos.tvboxnow.com研究者們以 MRI 檢查肥胖者的腦部的老化情形，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O. B5 h& _$ a- ]2 V3 c
受分析的對象是住在英國年齡 20 到 87 歲的身體健康（認知功能正常）、os.tvboxnow.com U" b/ |, R/ V( r! S) s4 e
BMI 18.5 以上的人共 473 位（平均年齡 54 歲，平均 BMI 26）。
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$ s( b6 d+ p9 n0 s0 Q* G; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在這些人依 BMI 可以分成以下三群：
% U+ }# g( i7 e1 o( p( H7 y公仔箱論壇1.標準：BMI 18.5 以上，不到 25 的人定義為體重標準，有 246 人；
: @& u; [2 F$ ~* L公仔箱論壇2.過重：BMI 25 以上，不到 30 的人是體重過重，有 150 人；
+ A9 D3 H8 b% a& ^: X9 Tos.tvboxnow.com3.肥胖：BMI 30 以上的人是肥胖，有 77 人。
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6 l e% h l) b# G: Stvb now,tvbnow,bttvbMRI 是比較標準體重與過重/肥胖之間腦部老化的情形。os.tvboxnow.com5 s0 U5 I# L/ s; U6 @
根據參與者的腦部 MRI，研究者們分別將腦白質體積、灰白質狀態給數值化。 + _5 l) T$ y8 W# L1 E' k6 Q$ B
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首先，隨著年齡增加白質會發生什麼變化呢？ 公仔箱論壇0 y3 U% D7 Y* ~6 ]1 p
白質的體積在 40 -50 歲的時候最多，此後會開始隨著年紀增加慢慢減少。
* P. i" O, `1 T; ?/ z% _公仔箱論壇與體重標準的人相比，過重與肥胖的人白質體積在 40 歲以後就開始變少，
1 \" F; V7 n+ x+ t C7 ntvb now,tvbnow,bttvb當到 50 歲的時候，其白質體積相當於體重正常人 60 歲的狀態，
* _& Z9 L8 t# I9 [/ ~; T Y! T2 ios.tvboxnow.com而在之後的年紀，肥胖者比標準腦部老 10 年的情況會一直持續不變。 \+ C' |. t1 f I# _
& g. r7 n# I! n) ^; b$ A' O, N從這個研究結果來看，為了避免腦部老太快，步入中年前還有已經是中年的人都應該注意自己的體重，os.tvboxnow.com3 R6 w$ S. x9 ~8 k. ?0 K
調整自己的生活型態，過著能維持正常體重的生活。
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發表於 2016-10-12 07:07 AM
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