在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，tvb now,tvbnow,bttvb+ f8 Q& O- M$ K7 h2 P& z. W3 `
常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。
7 \7 C/ ^3 K: T5 A3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j1 k. }9 s! E$ ~
1 內關穴：心臟的保護傘
0 y# s+ Y+ S. @2 m0 ^適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，
6 f0 q) V4 ]/ D- R$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤其對預防心梗發作具有突出效果。tvb now,tvbnow,bttvb4 h" u# `1 G9 w/ p& R' p! X
# r& {/ t( B* f& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。公仔箱論壇) t, H( o) M0 G1 N- _
內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，
6 o6 h; L5 K( e$ o; W' Tos.tvboxnow.com患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。
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2 太溪穴：慢性腎病的良藥
' `6 U2 M+ L7 K& p7 B, g- t- ?適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。
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1 L* U3 s- A D) O" b7 G太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，
# E& W( Z! ]# P8 y5 S重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。4 d; t+ I; A% q$ Z: u1 s* o
對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。
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3 足三里穴：效如參茸的滋補品
: f) o. _+ u' p) N& w/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。
9 }$ V1 V2 k( Q1 e4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com! F0 n- D: v; i
足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，
' u! j/ Z3 Q' I0 Z) G. }os.tvboxnow.com具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o# c' a% k0 S% G. B' a# Q
足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。. t+ {: T8 L3 q# Q
用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。
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0 m5 f# B$ S: i9 w0 Los.tvboxnow.com4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法
7 q6 _* k$ ?& i6 etvb now,tvbnow,bttvb適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。
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% B; v! p4 K. [0 } L合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。
$ N& a9 ~6 H1 O' E) y' i$ m& q合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，
- P% \. ^$ O( f8 Y也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。tvb now,tvbnow,bttvb; M% P& P$ o0 _1 D' _1 q
. @/ \) v2 a$ I8 g公仔箱論壇5 關元穴：恢復活力
5 x" G J) z& k: J; ~; g適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、
( m) \8 ]$ Q) ?3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。
# ?2 z! V1 G1 i5 e/ h3 z; [& r9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \! j7 Y5 U% Z4 {! D0 b* h A
中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。
3 D* x7 M% u8 \: y2 c9 M6 Q2 _9 tos.tvboxnow.com關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f" U' T7 N n0 m1 K& {
震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
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