教你靈魂出竅!!!... * Q" c+ C) Y: z/ t$ l: T5 U
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( Q" N( e1 {6 |. z- e公仔箱論壇１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭0 p5 D3 n- }! [+ g
" N; P4 y+ t$ l mtvb now,tvbnow,bttvb２．鬧鐘響時請馬上起床TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ] H* W5 U) Z
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．tvb now,tvbnow,bttvb7 e( S& C1 e1 M* j/ S* I- E
/ E- ]# z; } S h/ [" eos.tvboxnow.com４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h J8 o2 ?) Z
驚慌．公仔箱論壇$ J+ }4 H+ \- J0 a$ x4 @- V
* a" _" T) n' r6 V８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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1 `' f9 c3 e" ~! k9 ?os.tvboxnow.com１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）2 W6 ^! H) f# w1 P; a" P
) U7 H& s$ q# c' W7 ]; `１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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番歸
# R [& A n7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
4 E; `& Q8 M k# A; N7 U在三十分鐘之前
! E9 _2 x" |$ B" Q2 A多數人會自動結束出體狀態
$ I$ x. K3 n; X! m, ?# o/ wos.tvboxnow.com而自動快速地彈回體內並立刻醒來
\- E% R3 v T- w公仔箱論壇也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
1 C6 W3 z+ E0 O: f! F如果出體後希望回到肉身中
' Q# D0 h3 k6 t( O6 Y只要設法活動到真實肉身便可以做到os.tvboxnow.com3 x. j* d# n; r
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛公仔箱論壇0 S9 v+ F0 l8 f0 l/ }1 |. R: R( i
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來) {, @9 i8 E) D- N& M
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d. r# R; W7 w% X
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
3 i0 q' g4 C; i. L可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
% K8 j- U% h! J. @/ Hos.tvboxnow.com因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
2 ^2 y- K1 h0 I( a$ j. vos.tvboxnow.com即是當你的意識離開了肉身
- q7 V8 B G6 q- Qtvb now,tvbnow,bttvb但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
9 ]! \6 j7 L0 X2 ~, R6 ^% {) i& sos.tvboxnow.com當鬧鐘響起時
1 h( K8 G- ?. Bos.tvboxnow.com你肉身的耳朵會照樣聽到
# {) F& p9 p2 r X3 w* m6 U而被吵醒( M, J7 s8 T9 f# C
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來os.tvboxnow.com3 z3 O4 |: {: D/ O# T
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從其他出竅人士的經驗中看到
: O: W3 u2 ~2 x# l4 f; D6 X要出竅遠比回來困難得多3 } k2 A; A8 g7 o* T
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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