教你靈魂出竅!!!...
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭# [: e7 h9 M+ W* ^' x" i5 E' F* ]
F" u! t( I7 \0 wtvb now,tvbnow,bttvb２．鬧鐘響時請馬上起床- G# n$ S; b& a7 ^
; v/ w+ Y# `# t1 d; a: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．/ ~' x3 [6 {4 f8 f
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕os.tvboxnow.com- h- N5 e& c8 @& i
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O' r$ \8 M7 `% W
% i; u |. d' @3 V) c# z7 P７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用& O2 X1 d- O- H
驚慌．tvb now,tvbnow,bttvb. J. c! a7 z1 O i" n9 z! [
$ \6 x2 E* r7 h- u/ Y2 b. g6 W& i８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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% O* V% m+ K* S- }& A% S, }tvb now,tvbnow,bttvb９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來8 j- |$ f# z c |7 W
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）os.tvboxnow.com- o" z5 f9 Q- E; s6 R
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y5 w& C6 F1 B+ T v
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通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
. l8 K* x1 A, I+ [. z& e8 d$ M在三十分鐘之前
2 Q# i/ d% u) u1 l( {/ j U公仔箱論壇多數人會自動結束出體狀態9 F) {4 B1 j; k/ c( r" m
而自動快速地彈回體內並立刻醒來公仔箱論壇( X3 u; F6 i' |/ |% L: k1 ?8 e
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境os.tvboxnow.com- Y- }5 F1 s7 P
如果出體後希望回到肉身中tvb now,tvbnow,bttvb: r/ u1 j5 S2 _8 Z: o. P
只要設法活動到真實肉身便可以做到6 O$ p L1 c, z" f6 M' A
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `3 j2 p. i! ^
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
# U' E+ z% t/ `! ]) q2 j0 X# e) |/ _tvb now,tvbnow,bttvb(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)tvb now,tvbnow,bttvb- a/ c0 M; Y; y4 _
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭os.tvboxnow.com' n! {8 L1 _- ]$ C0 F1 O7 n
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
?; _$ k, d* Eos.tvboxnow.com因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
6 U6 s- o; k- L8 b; r, I即是當你的意識離開了肉身7 G) O1 T' T5 c6 ] F
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
h& H$ a9 F# [3 ^8 f; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當鬧鐘響起時
. P) z/ T- A% f: s/ \3 j% U$ p& r你肉身的耳朵會照樣聽到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M8 b1 I4 p, @3 Y- L" ^: p+ z" n
而被吵醒
$ T( C% y% g! N1 g3 X- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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從其他出竅人士的經驗中看到
% F* n% M* p2 O% u3 b公仔箱論壇要出竅遠比回來困難得多
1 v: a2 S1 L) n公仔箱論壇要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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