需要的材料：新鮮的菠菜、胡蘿蔔
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雞蛋、火腿腸（任選品牌）公仔箱論壇8 t1 z. n2 v' m( z. |
* q& m! m% C/ z- v紫菜公仔箱論壇6 t. T) x8 s6 s9 _
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竹簾
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熱騰騰的米飯
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把米飯盛出來，用鹽水煨（淋上鹽水）
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把米飯攪拌均勻* J; E9 C8 h& q* R# ?" P5 G1 F
% f9 I, P4 k, g$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把雞蛋攪拌勻，放入炒鍋，攤成餅狀$ s; N! T9 ]- f2 U, K
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將攤好的雞蛋餅卷起
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切成條狀- B& Z" h' W4 M; j% |
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菠菜要燙一下、胡蘿蔔和火腿切成條狀、還有剛剛切成條的雞蛋餅
1 \, H9 P# F" l% m- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" ] Y7 O. r( ^" p! y公仔箱論壇把紫菜放在竹簾上
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* _1 T6 @7 `% c: B3 S# _! Z& C2 J把米飯薄薄地鋪在紫菜上公仔箱論壇) d8 W4 d# |: A3 _) ~2 Z
9 z* Y4 r$ Z' C- C) Y6 n" h" }將菠菜、胡蘿蔔、火腿、雞蛋條放在四分之一處
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9 t+ c! X, R! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卷起
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切開（刀上要沾水）
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發表於 2008-1-31 12:37 PM
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