[中式食譜] 透抽蘆筍甜椒燴炒

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  透抽1隻
5 _, }. a4 u; |0 G7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠蘆筍8支公仔箱論壇0 e! @% W( S' N$ Q* I
紅甜椒1顆tvb now,tvbnow,bttvb, j# z- u9 i# K, ~0 F9 R0 E
鹽、沙拉油適量
' C' U" J; {/ K, B: S6 g; j料理酒2匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |. J* W( U9 I: B' g' Q
胡椒少許
3 m: A+ y" b9 a# }美極鮮雞晶1匙
, |' c8 t8 l3 S" O8 k美極上湯雞精塊 1/2塊
  t9 v7 Y! a$ xtvb now,tvbnow,bttvb鹽1/3匙    os.tvboxnow.com2 S% ]5 T" e- T) J6 m1 L* G
做法: tvb now,tvbnow,bttvb8 @) C, V" T& q) Z" B6 Q
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  透抽切成1公分長度比較利於食用。tvb now,tvbnow,bttvb7 ?+ ?2 W, K- S1 E
蘆筍先去掉硬皮後切成3-4公分長，紅甜椒切成1公分大小TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o- C( @$ O) [4 e6 p
先起一鍋煮沸開水，加入少許鹽、美極上湯雞精塊與油，入蘆筍與甜椒快速川燙後取出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y" \# `) ]+ W" p- R: Z+ u
另起一鍋，入油加熱，放入透抽以大火炒至七分熟，續入3料與美極鮮雞晶略翻炒。
+ z. J* ?2 ?$ s! O- \os.tvboxnow.com最後淋上料理酒略煮即可起鍋。公仔箱論壇& `( G( k9 d6 Y
p.s.美極鮮雞晶與美極上湯雞精塊相輔相成，份量上盡量一多一少，以免味道過濃。