頭皮排毒淨化論1 N2 n9 v' N& S' B- ^' S
T1 E q m' Z; ]$ n- I2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檢測妳的頭皮狀況，看看究竟有無「毒害」，又該如何「消毒」？
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對全身上下的肌膚呵護備至，卻常忽略了隱藏在秀髮下的...頭皮。
9 e5 t6 ~, o" U& u6 d1 L) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p! \8 d2 p5 i4 N, X m
直至雪花片片、油膩膩，甚至起疹子「中毒」了或不斷掉髮才猛然想起它的存在！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S2 e- a1 V, X5 x- L. C
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頭皮排毒Q＆A
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Q1：頭皮上的厚厚油垢怎麼洗都洗不掉，最近還大量掉髮，該怎麼辦才好？
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A：脂漏性脫髮症，可用含焦油或矽成分等藥用洗髮精。tvb now,tvbnow,bttvb6 _8 h: ^! L' G5 K0 e* ?0 @( O, k
S( `& e/ v {) O) ]因皮脂腺分泌過多油脂，皮膚角質變厚、無法代謝掉，造成皮屑芽孢菌繁殖，毛孔阻塞而頭皮發癢、發紅、發炎。脂漏性皮膚炎常伴隨皮屑症的脫髮，時間一久，若發炎嚴重、持續，傷害毛囊，也許往後再也長不出頭髮。
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, |6 g% l B. j2 K: S0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若患有脂漏性皮膚炎，可到藥局購買含焦油或矽成分等藥用洗髮精，可逐漸改善狀況。tvb now,tvbnow,bttvb$ r3 `' u+ h4 z- I% [
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Plus清涼控油茶
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想要預防脂漏性脫髮症，平日控制頭皮油脂分泌很重要喔！1天喝2份清涼控油茶，頭皮不再油膩膩啦～
7 m$ U$ @ y& g V% U4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：枸杞1兩、葛根5錢、天花粉3錢、薄荷1錢、荊芥1錢、迷迭香半茶匙、蜂蜜適量。公仔箱論壇& U- r2 ?/ h# H, ^. ?% D4 K
作法：所有材料分為4份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出，過濾後加入蜂蜜即可食用。
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Q2：為什麼每當連續熬夜好幾天，頭髮就掉得厲害？ tvb now,tvbnow,bttvb% G0 c1 Y$ D& }: e' i( z3 t
9 N/ y T6 ^$ j公仔箱論壇A：氣血虛時頭髮營養供應不足，容易掉髮。os.tvboxnow.com# R) l( W, k) F7 f
6 a" I8 P% i o' t9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫說「髮為血之餘」，每天熬夜導致氣血循環不佳、血液不足，容易疲勞、怕冷，氣血無法上達頭頂，頭髮養份滋養不足，自然掉髮頻頻囉！公仔箱論壇) x6 @( f8 q' \! V4 Q. B
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經過穴道按摩，刺激氣血循環，就可以改善童山濯濯啦～TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b `0 J, m! @* S( x4 o# ~
6 G) A+ E8 p4 \6 x, ?6 y, rPlus補血生髮茶 tvb now,tvbnow,bttvb( j- ?$ w8 _2 \- b. q
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長期消耗精神，導致氣血虛脫髮時，來杯補血生髮茶吧！記得在2天內喝完3份喔～os.tvboxnow.com7 |* o3 E+ b' n" r
材料：何首烏3錢、東洋參3錢、粉光參1.5錢、桑葉1.5錢。os.tvboxnow.com+ ^, |, _! w" M O8 n- C% [$ v, h
作法：所有材料分為3份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出過濾後即可飲用。也可加入適量蜂蜜。
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Q3：看到別人披著烏黑亮麗的頭髮，我心如刀割，為什麼才25歲就滿頭白髮了？
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A：腎氣衰弱容易導致早生華髮，補腎為第一要務。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L. g/ t/ ~2 M3 A6 T& n- N1 ^& F: O
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頭髮的生長其實根源於腎，所謂「腎其華在發」，若腎臟衰弱，頭髮就會灰白疏少。所以平常多吃些補腎食材，慢慢地白髮問題就獲得改善。公仔箱論壇- e7 [, E e& p4 f) V+ X. a* u
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蔬菜：芹菜、菠菜、韭菜、綠蘆筍等。
$ s/ L' M) @8 O水果：黑棗、桂圓、柿子、桑木甚等。
) L3 k5 U7 Z0 L2 C2 G豆類：黑豆、黑芝麻、何首烏等。
3 M8 \( n* }$ H; _" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海藻類：海帶、裙帶菜、髮菜、紫菜等。8 w; L- n# J: m
6 W9 p6 k( S) T; e' R公仔箱論壇Q4：原本就有頭皮屑問題，但最近頭皮突然冒出痘痘，而且中間還有白點，請問那是怎麼一回事？ 公仔箱論壇$ U4 ]! ^% t' B1 P
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A：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。
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過多的頭皮屑，造成毛孔被阻塞，汗、油脂分泌不順暢，久而久之毛囊便發炎。
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* Q9 Y5 Z* S: m6 ~" M3 K頭皮表面、毛囊中會滋生細菌、黴菌，利用油脂及汗繁殖，其毒素（主要為蛋白質）吸引免疫細胞如白血球，分泌酵素溶解皮膚組織，造成頭皮發炎。頭皮發紅，是發炎的警訊。
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. }6 U! f, c3 e5 S基本上，頭皮本身不會分泌有害物質，痘痘中間的白點毒素，是頭皮發炎時細菌所產生。頭皮排毒所要去除的「毒」，就是它。
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0 e: s2 h( L" a3 Q; w! m除了看皮膚科外，也可自製精油調理液，洗完頭後沾在化妝棉上，順著頭髮生長方向輕擦在頭皮的痘痘上，消炎效果不錯喔！7 r, N% B' h7 G8 U- v8 g! S
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Q5：頭皮屑多多、易出油常發癢、按壓時隱隱作痛，頭皮去角質行不行得通？
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4 ^. e- J$ N: U/ Q! L1 Btvb now,tvbnow,bttvbA：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。os.tvboxnow.com- ]' X3 O+ s6 t4 Z' o
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美眉們，有時頭皮出油、疼痛是壓力所致，若還不至於到累積厚厚一層油垢的狀況，不必花大錢到美容院幫頭皮去角質啦！
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只要平時做好頭皮清潔，多補充維他命B群，維持情緒平衡，避免壓力過度累積，再配合頭皮按摩，促進血液循環，頭皮屑多多、易出油、常發癢疼痛的狀況會逐漸舒緩下來。& ~$ i! @, j7 Y' r% M% e
6 _- c d f$ b# { z5 x1.選擇適合自己的抗屑洗髮精TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]* p8 S5 q% { [
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冬天1星期洗頭3、4次即可，以按摩方式洗頭，別抓太用力。9 [; n: ]2 _. C3 A! s& ]# `
3 y/ r2 a. j+ I9 X( ?公仔箱論壇2.以指腹或梳子按摩頭皮公仔箱論壇5 K# E/ s J. D$ o
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頭皮按摩操
- Q" `! u0 u' H2 B3 g: k* F0 b9 |, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雙手交握，以拇指指腹輕按頭頂的百會穴，採一按一放的方式進行。
, U2 V; V4 A- r' yos.tvboxnow.com2.以十指指腹在整個頭皮部位輕輕搓揉。os.tvboxnow.com9 O C/ Y/ ^* n, b/ n
3.把十指深入髮根，利用指腹的力量以輕抓方式自太陽穴往後腦勺按摩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L9 c* c( X! t
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梳子按摩法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b2 ^2 r# A4 W( E% T
1.從髮尾容易打結的地方慢慢梳起，逐漸梳向髮際。
5 v+ a3 N6 \6 p0 O公仔箱論壇2.低下頭，由頸部的髮際梳到頭頂，再輕輕梳理整個後頭部。
6 Z( m: s1 a8 ~. `! G; btvb now,tvbnow,bttvb3.最後抬起頭，將額頭到頭頂梳1遍即可。 |
發表於 2007-11-1 08:34 PM
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