頭皮排毒淨化論
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檢測妳的頭皮狀況，看看究竟有無「毒害」，又該如何「消毒」？
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對全身上下的肌膚呵護備至，卻常忽略了隱藏在秀髮下的...頭皮。
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直至雪花片片、油膩膩，甚至起疹子「中毒」了或不斷掉髮才猛然想起它的存在！
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' i5 B; a0 Q7 n. u+ N& vtvb now,tvbnow,bttvbQ1：頭皮上的厚厚油垢怎麼洗都洗不掉，最近還大量掉髮，該怎麼辦才好？
& F5 J- ~+ T* W- H# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [, i: W: z6 s. X; Q+ d5 U
A：脂漏性脫髮症，可用含焦油或矽成分等藥用洗髮精。/ y. [: | c" K: K% b5 N- c' `$ p, ]
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因皮脂腺分泌過多油脂，皮膚角質變厚、無法代謝掉，造成皮屑芽孢菌繁殖，毛孔阻塞而頭皮發癢、發紅、發炎。脂漏性皮膚炎常伴隨皮屑症的脫髮，時間一久，若發炎嚴重、持續，傷害毛囊，也許往後再也長不出頭髮。
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8 W) f/ q4 i; Q& ?5 m: r; O若患有脂漏性皮膚炎，可到藥局購買含焦油或矽成分等藥用洗髮精，可逐漸改善狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t/ Q P9 s3 }* {) a
* I5 Y6 [* D- Yos.tvboxnow.comPlus清涼控油茶
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# i) \; T; r' v9 @3 {" W想要預防脂漏性脫髮症，平日控制頭皮油脂分泌很重要喔！1天喝2份清涼控油茶，頭皮不再油膩膩啦～tvb now,tvbnow,bttvb6 Q& ^. J) k4 B" p
材料：枸杞1兩、葛根5錢、天花粉3錢、薄荷1錢、荊芥1錢、迷迭香半茶匙、蜂蜜適量。tvb now,tvbnow,bttvb% D# z& |. j1 ~
作法：所有材料分為4份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出，過濾後加入蜂蜜即可食用。
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* F5 }0 C* R4 e( Z# pos.tvboxnow.comQ2：為什麼每當連續熬夜好幾天，頭髮就掉得厲害？
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/ j u2 c$ m" I% @' u公仔箱論壇A：氣血虛時頭髮營養供應不足，容易掉髮。
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+ y" A7 ]' h5 ?9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫說「髮為血之餘」，每天熬夜導致氣血循環不佳、血液不足，容易疲勞、怕冷，氣血無法上達頭頂，頭髮養份滋養不足，自然掉髮頻頻囉！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y2 A- p5 x6 @
. K5 R* F' L% |7 oos.tvboxnow.com經過穴道按摩，刺激氣血循環，就可以改善童山濯濯啦～公仔箱論壇" C7 y% I3 ]+ H8 _5 @
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Plus補血生髮茶 - @* ?& ^( b2 l' \0 P; D
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長期消耗精神，導致氣血虛脫髮時，來杯補血生髮茶吧！記得在2天內喝完3份喔～) I& l6 m; @7 p' {" ?
材料：何首烏3錢、東洋參3錢、粉光參1.5錢、桑葉1.5錢。
9 }$ ?+ O8 S8 U作法：所有材料分為3份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出過濾後即可飲用。也可加入適量蜂蜜。
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Q3：看到別人披著烏黑亮麗的頭髮，我心如刀割，為什麼才25歲就滿頭白髮了？
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A：腎氣衰弱容易導致早生華髮，補腎為第一要務。公仔箱論壇; ~7 G8 j( `& R3 `6 E
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頭髮的生長其實根源於腎，所謂「腎其華在發」，若腎臟衰弱，頭髮就會灰白疏少。所以平常多吃些補腎食材，慢慢地白髮問題就獲得改善。tvb now,tvbnow,bttvb; p- ?+ W) O; D0 H/ E
& H: [! m6 z3 ?# t! ?os.tvboxnow.com蔬菜：芹菜、菠菜、韭菜、綠蘆筍等。
5 e4 Z- _; g/ ^8 c& L7 xtvb now,tvbnow,bttvb水果：黑棗、桂圓、柿子、桑木甚等。tvb now,tvbnow,bttvb: G0 Y) W w# \; ]- d
豆類：黑豆、黑芝麻、何首烏等。
$ t5 m O( L, x( r公仔箱論壇海藻類：海帶、裙帶菜、髮菜、紫菜等。
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Q4：原本就有頭皮屑問題，但最近頭皮突然冒出痘痘，而且中間還有白點，請問那是怎麼一回事？
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A：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。% I' ]) |# }! m% G# ~
}- B) A5 Y) sos.tvboxnow.com過多的頭皮屑，造成毛孔被阻塞，汗、油脂分泌不順暢，久而久之毛囊便發炎。公仔箱論壇8 w% y1 d0 n) S' o
- i$ L- x( Z- I1 H/ x頭皮表面、毛囊中會滋生細菌、黴菌，利用油脂及汗繁殖，其毒素（主要為蛋白質）吸引免疫細胞如白血球，分泌酵素溶解皮膚組織，造成頭皮發炎。頭皮發紅，是發炎的警訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \3 k5 h3 H2 F, M' r$ U
5 ~7 p( w1 G* H( E& `, U/ e基本上，頭皮本身不會分泌有害物質，痘痘中間的白點毒素，是頭皮發炎時細菌所產生。頭皮排毒所要去除的「毒」，就是它。
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4 _6 j) \, b: g, f9 B" K2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了看皮膚科外，也可自製精油調理液，洗完頭後沾在化妝棉上，順著頭髮生長方向輕擦在頭皮的痘痘上，消炎效果不錯喔！os.tvboxnow.com, {; Q* {& d0 i2 j
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Q5：頭皮屑多多、易出油常發癢、按壓時隱隱作痛，頭皮去角質行不行得通？
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$ E/ l# v: d; Z& o7 U) htvb now,tvbnow,bttvbA：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。
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+ D7 E. ^+ Z$ E* w* Mos.tvboxnow.com美眉們，有時頭皮出油、疼痛是壓力所致，若還不至於到累積厚厚一層油垢的狀況，不必花大錢到美容院幫頭皮去角質啦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {" Q7 x9 F+ |) I
H+ M" f1 u3 a# L9 p% los.tvboxnow.com只要平時做好頭皮清潔，多補充維他命B群，維持情緒平衡，避免壓力過度累積，再配合頭皮按摩，促進血液循環，頭皮屑多多、易出油、常發癢疼痛的狀況會逐漸舒緩下來。tvb now,tvbnow,bttvb- t: U+ C+ u" n
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1.選擇適合自己的抗屑洗髮精
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0 `5 }) }9 W4 {% k+ y$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬天1星期洗頭3、4次即可，以按摩方式洗頭，別抓太用力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u; p Q5 W3 z1 x4 O
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2.以指腹或梳子按摩頭皮
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8 U9 R. P c" Q; I7 ?頭皮按摩操 os.tvboxnow.com% H: ~9 j( A- G/ O W* f
1.雙手交握，以拇指指腹輕按頭頂的百會穴，採一按一放的方式進行。* h8 g! K( [* T$ {! ]9 J
2.以十指指腹在整個頭皮部位輕輕搓揉。, B2 L8 ]+ H- \8 P5 C3 \# |( A
3.把十指深入髮根，利用指腹的力量以輕抓方式自太陽穴往後腦勺按摩。tvb now,tvbnow,bttvb+ g! d5 A! M3 x Z$ b
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梳子按摩法
1 G& L# x7 Z8 W) g: C公仔箱論壇1.從髮尾容易打結的地方慢慢梳起，逐漸梳向髮際。
1 k9 Z& b& k; K- q3 E6 ~os.tvboxnow.com2.低下頭，由頸部的髮際梳到頭頂，再輕輕梳理整個後頭部。os.tvboxnow.com. C- u8 j4 [/ N A, O
3.最後抬起頭，將額頭到頭頂梳1遍即可。 |
發表於 2007-11-1 08:34 PM
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