研究顯示，同樣的半杯水，看到有半杯的人比看到空了半杯的人容易有較長且健康的人生。os.tvboxnow.com# O7 D; Y0 g6 V$ P
& b2 w( L4 P/ y$ f5 K研究顯示，覺得自己非常樂觀的長者，在近10年來與悲觀的長者相比，其心臟病或是其他死因的風險都較低。
) `: X/ `1 G! f1 |8 U公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb H+ X; o; p% x5 a! \ d9 ~
研究人員表示，憂鬱是長久以來已知會增加心臟病死亡風險的原因，但是比較少人知道樂觀的態度所造成的影響；研究結果刊載在11月號的Archives of General Psychiatry中。/ o/ d; J1 b3 n3 m' y) Z) u: U2 N
% U" `3 A v9 L3 v# U' _+ rtvb now,tvbnow,bttvb在研究中，研究人員調查了1,000名65至85歲男女的健康情形、士氣、樂觀程度、自尊、及人際關係；研究人員根據受訪者回答有關樂觀的問題，將他們依照樂觀的程度分為四組。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^4 b4 q) H% }, `# B! z
0 A( P& X0 k: Y在追蹤了10年後，研究人員發現，相較於那些非常悲觀的人來說，那些非常樂觀的人死於任何病的風險低了55%，且因心臟相關疾病死亡的風險降低了23%。
; A. u- o, \" h7 o% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 Z5 |/ M+ o( U* ? X; M$ V& T# Y2 }
研究也顯示，樂觀的男性對於除了心臟相關疾病外的任何死因風險降低，所造成的預防效果比樂觀的女性還強。
' F) N) Z1 y5 e: t1 ^: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" k, i8 r5 F% o1 b: q
研究人員表示，有許多因素可以解釋樂觀與活得久之間的關聯性，例如：公仔箱論壇/ m" g+ x+ m( U. l- D$ m
* |! Q0 k, i& c# x" m% f& x4 V5 d3 L
˙樂觀與較多的體能活動、女性適度的飲酒、及較少抽菸有關。
; N7 Q% ?) k8 a- P0 M+ F( ?6 ]( z6 I
˙樂觀與比一般人的健康情況好有關，健康狀況不好的人會比較悲觀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H+ f8 L2 X- F
7 l/ q$ d5 X2 ~+ N. u
˙樂觀的人能妥善的處理壓力，這與悲觀的人不同，且更有效率。 |
發表於 2007-10-1 09:36 PM
| 
