研究顯示,同樣的半杯水,看到有半杯的人比看到空了半杯的人容易有較長且健康的人生。tvb now,tvbnow,bttvb+ h: k; x4 _: V5 l( Z, P' x
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研究顯示,覺得自己非常樂觀的長者,在近10年來與悲觀的長者相比,其心臟病或是其他死因的風險都較低。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z8 Q! B, V- x4 `2 v' ]$ g
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研究人員表示,憂鬱是長久以來已知會增加心臟病死亡風險的原因,但是比較少人知道樂觀的態度所造成的影響;研究結果刊載在11月號的Archives of General Psychiatry中。
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( F. H( T* x* m ]9 o" fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在研究中,研究人員調查了1,000名65至85歲男女的健康情形、士氣、樂觀程度、自尊、及人際關係;研究人員根據受訪者回答有關樂觀的問題,將他們依照樂觀的程度分為四組。tvb now,tvbnow,bttvb+ q% q' d1 P. N: G, T
* a' F. y( ]$ j$ q! q0 W+ `3 D& O公仔箱論壇在追蹤了10年後,研究人員發現,相較於那些非常悲觀的人來說,那些非常樂觀的人死於任何病的風險低了55%,且因心臟相關疾病死亡的風險降低了23%。os.tvboxnow.com) |( u) ], r, @! C+ D2 B
`" d: ~6 P+ \0 Vtvb now,tvbnow,bttvb研究也顯示,樂觀的男性對於除了心臟相關疾病外的任何死因風險降低,所造成的預防效果比樂觀的女性還強。6 F' f4 } e3 @2 j5 M
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研究人員表示,有許多因素可以解釋樂觀與活得久之間的關聯性,例如:- n. Z9 q% W, V* `8 }( B% O
% c, d3 S w' |1 l: D! D$ C2 qtvb now,tvbnow,bttvb˙樂觀與較多的體能活動、女性適度的飲酒、及較少抽菸有關。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X6 _: {+ S0 m& A' Z" j5 y% Y
$ s+ x& c: w; _: b8 }. Zos.tvboxnow.com˙樂觀與比一般人的健康情況好有關,健康狀況不好的人會比較悲觀。
; a: g' y9 u1 i5 F) E, h公仔箱論壇
/ Q) y m# n! t. |! `1 O L˙樂觀的人能妥善的處理壓力,這與悲觀的人不同,且更有效率。 |