十招讓你喝酒千杯不醉
% [5 W C5 A$ x8 J/ p: F; n2 d公仔箱論壇1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；( r6 i% Q5 ]" G3 c; n
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、
' f5 |3 P+ Q' V1 s- X* Q5 Qos.tvboxnow.com 蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
! S4 [, R# O7 q* y2 V b2 a8 g公仔箱論壇 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；公仔箱論壇3 l+ z- Q3 t% {+ Q' f
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；os.tvboxnow.com+ Q$ f2 d o `9 t
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
( u- `6 c4 A7 ]7 W a) g: d1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j0 ]' S/ {- z) r7 G0 J3 [
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
' }3 s' v5 e6 D2 }* @; j5 Ltvb now,tvbnow,bttvb 8.疲倦時暫時別喝爲宜；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N- f! E8 `# b! Z2 S$ `
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]" `& X2 {4 R: g6 H* O/ R$ @
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。8 y1 ^; Z! M7 _- n
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解酒誤區
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1.濃茶解酒8 C8 d- X( S$ Y2 P' O
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
: V! Z* ^9 \, H: @6 L公仔箱論壇 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。os.tvboxnow.com1 A/ S5 {1 Y/ D3 f
2.酒後洗澡
$ X- x6 p$ x7 I1 Dos.tvboxnow.com 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜os.tvboxnow.com) s5 J! I- t5 ~; }
先稍作休息。公仔箱論壇( {) `, f% M/ E7 O' C! e& i
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解酒招數os.tvboxnow.com0 ~; }4 P+ m/ M0 i4 f' c
- R4 d8 L" L* [0 [+ y Kos.tvboxnow.com 1.吃水果4 W: ]3 W2 B- {, m0 }0 }
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。9 X) A' |9 i! }6 i) {% P9 K7 E _
2.吃饅頭
# v8 Y) x7 k S1 a3 x 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n0 b! v1 A9 p7 X- [* @8 g( _! {
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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