十招讓你喝酒千杯不醉
( q9 r; S* g( ~9 m1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；公仔箱論壇 g9 T4 B% ~! v
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、
! z- X3 O7 G* J4 C! V公仔箱論壇 蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；os.tvboxnow.com1 d- _/ b2 G8 F7 V( U1 I5 v
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W% i) \( x* `! T6 W2 H/ \0 H- N/ D
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；os.tvboxnow.com8 P5 P. M9 V) {, n6 \
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
0 l& j9 n/ ~! Z; L4 vos.tvboxnow.com 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；8 F; I+ |( F/ ]' U
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；公仔箱論壇& ]& n g1 H; ^9 Y% S& h! J
8.疲倦時暫時別喝爲宜；
) S; ]" N3 ^" o! T2 Dtvb now,tvbnow,bttvb 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
7 ?; l' M* U+ P0 [ ]% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。os.tvboxnow.com. n9 `6 ^( E2 F- n6 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w8 a' m) Z H7 l: ~; i8 A
解酒誤區tvb now,tvbnow,bttvb- M9 K; I* M9 t6 p4 X! \
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1.濃茶解酒
! q7 q% B$ U T; m+ {/ T( Otvb now,tvbnow,bttvb 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
3 c& t; M" x0 a; t8 V. u' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
1 u9 A: @ e3 h _% t n; o, }公仔箱論壇 2.酒後洗澡/ x% K, x7 F7 y% U' ]9 m
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜os.tvboxnow.com! V. f! h* l/ S0 U' y3 i% W
先稍作休息。公仔箱論壇' ]: ]& u3 h% W) m9 q# Z
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解酒招數
' z- v- j1 g' s# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com8 Y, t/ O% A$ Q1 D$ N2 }; l: M$ v
1.吃水果tvb now,tvbnow,bttvb2 V! Y# O- w1 ?! u9 ` b# J" Z1 [
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
. D& ~" v- [5 B! x$ k 2.吃饅頭
9 x) V ^& [* p- Wos.tvboxnow.com 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體公仔箱論壇$ \7 S8 p8 w8 G- u; ^( R
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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