[健康資訊] 消肚腩有方

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消肚腩有方os.tvboxnow.com- {7 F, f/ Q5 c; r  c' Q* m
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每天晚上睡覺前及每天早上剛醒來各做一次即可:
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& N" A% z2 ]- k% m( \1.肚臍正上方一指幅處(約2公分)揉 50下。: Q; S6 ^7 L% e; R6 e8 k
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2.肚臍左右各三指幅處揉50下。8 A' U& x; y; m& r3 I; D

# @0 a: x3 t2 S; l  U( Z$ B' @' Btvb now,tvbnow,bttvb3.肚臍下方4指幅處揉50下。
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  y9 K. d) h: I( x. A( C; itvb now,tvbnow,bttvb（星洲日報／大都會）
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