carmen_girl

材料
5 p8 E$ w: V3 {0 ~  d) r5 I  Ios.tvboxnow.com鯇魚 - 1000克
5 o: ]1 G" ?+ {" n7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑未 - 5克 os.tvboxnow.com7 R- p" j( f" G4 U4 @6 I+ s5 C" c8 G
調味料 - 酒1大匙、米醋3大匙、糖3大匙、醬油1大匙（可用一半生抽、一半老抽代之）、豆粉1大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~2 g. ?* w  F; H
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做法:
+ F" {. S% ]6 J- V& l- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 洗淨鯇魚，切成左右兩邊。 公仔箱論壇3 k9 C3 ^( _) E, `3 z" y
2. 從魚身內，將其劃上三至四刀，但不要切破魚皮，保持魚表面完整。
; i# N9 ]* F; I' d) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒一鍋水，以能浸過魚身為合適。
* w5 F" F2 c- p  n, b- X公仔箱論壇4. 放入鯇魚，浸煮3分鍾。熄火，蓋浸5分鍾。
( K9 I9 A# h5 ~$ J# y* `7 S7 H9 o公仔箱論壇5. 撈起鯇魚，留浸魚湯備用。 os.tvboxnow.com$ B! p9 l8 _, s7 E  l2 }
6. 大火，加1大匙油，爆香薑未。
7 b0 U) ^  _( f$ @tvb now,tvbnow,bttvb7. 加入125亳升浸魚湯及調味料，煮稠至滾，復淋遍魚身，即成。

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材料
3 K1 M  L! B6 C3 i* P' f- R) j公仔箱論壇猴頭菇 - 3個約40克 % ?; n) P- p& q
瘦肉 - 250克 + {3 _' u( n/ V0 Y  ~  |9 H! j
靈芝 - 10克
% X7 V+ f1 m: `# A: t7 Z" ]( V% j金霍斛 - 10克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D, p: X% ^6 ^- b
蜜棗 - 3粒
: y1 V& L+ ~5 Y& A! i公仔箱論壇山楂 - 30克 ; R+ d7 M! U6 Z3 u6 P( Q0 P! a
金華火腿肉 - 10克切粒 公仔箱論壇! U9 G$ V! y* \# y! P
調味料 - 鹽1大匙
0 k% j* f' q: A5 v, M2 ^公仔箱論壇做法:
9 h% f( e  W$ I3 V/ otvb now,tvbnow,bttvb1. 猴頭菇浸水15分鐘，擠乾水份。
: k: w' U0 R; n$ a/ I9 g公仔箱論壇2. 瘦肉，汆水，洗淨。
2 B. r  X; k- v, `: k+ v" Eos.tvboxnow.com3. 十（飯）碗水煲滾，加入所有材料，煲滾。
" G7 ]8 v- ~2 [1 n$ jtvb now,tvbnow,bttvb4. 轉小火，煲二小時，加鹽調味，即成。
" S" q  i" u1 h# i: c食療： 清肝、補肝、護肝、治療肝睥不和、強化消化系統