[西式食譜] 各式各样的面食料理食谱馆

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+ w& j* E: ?0 D- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k4 f6 G4 S- E, w
意大利 色.香.味 意粉食譜大全
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/ U" A  N8 O, F7 H* P2 T各式各樣的面食料理食譜就在這裡 請大家留意和多多支持...
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熱騰騰獻上!!!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p+ C  g8 G( {2 f

* L: A0 f5 \- U, wPasta $ M9 i" L  |% r' c$ V
os.tvboxnow.com; `  v/ C0 j- k8 m7 c& c* W; z

- R, I  R( y7 c, S番茄涼麵$ ]# N3 h/ f* I, B* i
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c$ }7 G- U  ?2 K4 I) V* o
義大利長麵         100公克4 Q2 G( A9 H% l% z; M
番茄涼拌醬         適量
- u" m5 w  G% s" }0 i9 C  @os.tvboxnow.com小豆苗         20公克
. V( Z  u  T/ K5 L/ @os.tvboxnow.com
' V! U) z$ W  L8 _1 Y" P2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb. r" N8 }7 G# y3 |
1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，放涼備用。
' X8 c8 ^/ U- o% W( \5 b2.小豆苗洗淨瀝乾，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [9 C1 [& l$ ]
3.將作法1的義大利長麵與番茄涼拌醬拌勻，再盛入盤中，最後放上小豆苗即可。

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2 ?2 z. u5 T( v/ ios.tvboxnow.com蒜味甜椒義大利麵tvb now,tvbnow,bttvb( @0 u/ ?. @2 X
【材　 料】
- }0 z  {: m  i( w) B義大利麵圓直麵         150公克
! [5 I( V: l+ S4 T' d" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒絲         50公克tvb now,tvbnow,bttvb# ^- v# |# `# L  E) D2 d- x
黃甜椒絲         30公克2 T1 b+ c( {; `( ^6 V
蒜片         4瓣/ }* S+ F. Y) x! I" ~$ G
橄欖油         40cc
& K7 f# I# h8 @0 P6 V【調 味 料】
0 j7 [, \7 H! R: g* V1 @/ Mtvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/4茶匙
+ S# t' n6 A0 M4 H( ~8 S高湯         200ccos.tvboxnow.com# i' ~( f8 P$ A/ K/ N
起司粉         20公克公仔箱論壇  h( O5 A: {+ n
os.tvboxnow.com  b& l" I% \1 ]8 q7 ~) J
【做　 法】
9 ?0 J' ]7 _3 S, b3 H1 y# n" @5 V1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起備用。
, h$ v2 }6 n) ytvb now,tvbnow,bttvb2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入紅黃甜椒絲拌炒約1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb6 k# D0 @) X& i! |2 O2 i, i
3在作法2中續放入鹽和高湯略煮，再放入煮熟圓直義大利麵拌勻，起鍋時撒上起司粉即可。

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& B1 t+ v3 d- I+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。焗烤海鮮管麵
3 Y( r$ i" d% l; a0 m4 h- ]7 `. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】7 I: B1 P) ], W
義大利斜管麵         80公克os.tvboxnow.com% H+ @! m0 ~. |3 `
蛤蜊         20公克
3 j3 H" ~4 w% r+ m公仔箱論壇花枝         15公克9 G+ t: W. X' |9 y. a* f
蝦仁         15公克
+ S& e/ u+ e- `/ A. L" F$ j公仔箱論壇水         100㏄tvb now,tvbnow,bttvb* ^  r$ p. m/ Z
洋蔥末         10公克
# h- R. U/ z. n公仔箱論壇起司絲         20公克$ }2 ~  @# h; \$ |

- k% U# c8 E" j! o【調 味 料】os.tvboxnow.com" n* k, W- V- Q' U2 V) t
鮮奶         200㏄
& H! E/ u% a, W3 E) `麵粉         1/2大匙公仔箱論壇6 O& j! P' Z7 K# _% }

( m. ?2 Q, B: c( A4 D+ {' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】os.tvboxnow.com" Y- p3 ~* c8 Y3 E$ a$ ?& B
1.斜管麵放入滾水中煮熟至八分熟，撈起瀝乾，備用。公仔箱論壇0 Q7 v. c1 z; \
2.鮮奶與麵粉用小火拌勻，備用。
5 b- M3 ~3 v3 c0 Q; g3.熱鍋，倒入適量沙拉油，炒香洋蔥末，再加入蛤蜊與100㏄的水，續加入作法2的湯汁，再加入花枝圈、蝦仁、作法1的斜管麵，以小火炒勻至蛤蜊開口後熄火，盛入烤盤中，備用。/ d  b: w+ m3 d* W- @1 W
4.於作法3的表面撒上起司絲，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃烤約2分鐘，至表面金黃色後取出即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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0 O( I0 W0 m6 k  S9 K6 P' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油培根義大利麵
/ F% _) Z" P! G: ]6 E1 j4 L【材　 料】
; u9 u: u- {- ^* q4 F) R0 V義大利麵         120公克
3 [& o( Y: ~( L8 k( M公仔箱論壇蒜片         2顆公仔箱論壇7 G" J$ U: R+ S% H5 w4 h0 H* B- l5 J
培根片         50公克9 q/ }8 @$ a' ]. o% ~/ u: z; o! ]
橄欖油         1大匙os.tvboxnow.com. |& s% f+ y6 J0 l9 y5 o, T
公仔箱論壇; A9 k2 q+ s+ L6 z$ ?# t
【調 味 料】
7 U1 z# B6 j/ i) S# otvb now,tvbnow,bttvb奶油白醬         250公克
. I7 s8 X% T. d" X+ `" O4 E( K( t4 Ftvb now,tvbnow,bttvb
& r, L8 o+ n7 m; B' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】: d8 d" c1 j* o8 L4 I" O2 a
1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟，撈起瀝乾，備用。
9 ]$ Q7 A2 m# P: N/ T  B公仔箱論壇2.熱鍋，加入橄欖油，放入蒜片炒香，再加入培根炒香，續加入奶油白醬以小火煮約1分鐘，再放入作法1煮熟義大利麵略拌炒均勻即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r) m& r) p1 F. j7 J5 t1 f4 ?/ Z
茄汁雞肉義大利麵
& |$ u  [6 g% \# k5 F( ?) o+ {公仔箱論壇【材　 料】: B2 t9 }* c2 Z  U" V& ^4 O; O# \
義大利麵         120公克tvb now,tvbnow,bttvb  p) ^0 I2 G. ?% i* v/ w7 ^
蒜頭末         2公克tvb now,tvbnow,bttvb- f# p' }; j/ h/ T& A
洋蔥末         5公克公仔箱論壇0 w5 h& C! u! O
雞胸肉片         50公克os.tvboxnow.com# |1 p  q' K, \. X
九層塔葉         少許
- T* H* p% a8 D6 g2 c. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油         1大匙5 A2 [% j8 j3 h# Q# Q) w. V: V/ ^+ Q
公仔箱論壇4 J" `$ Z1 [6 w) t9 y" P! O9 X+ Z
【調 味 料】
0 m: K0 s1 Q" B6 a8 f- C) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁醬         400公克( G$ i1 p6 l' a
公仔箱論壇) @2 U' [: g, T+ k% N
【做　 法】
; ~! x, E( @/ Z9 Z& c+ a公仔箱論壇1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟，撈起瀝乾，備用。
1 W- U) ^. y; @& ?8 O8 w1 Z, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，加入奶油融化後，炒香蒜末、洋蔥末、雞胸肉片，再加入茄汁醬拌煮均勻，續加入九層塔葉及作法1煮熟的義大利麵，略拌炒均勻即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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公仔箱論壇( {- H: J9 b$ k7 q
蛤蜊山芹菜義大利麵+ L6 l0 c, c3 k- m
【材　 料】
9 A& s7 |1 v/ [" Z+ L義大利麵圓直麵         150公克8 i- j; k3 d* I# q; u: B
蛤蜊         6粒
& `1 ?1 o" @, U! _os.tvboxnow.com山芹菜葉         10公克os.tvboxnow.com8 ^9 }6 X& b: ?+ v# ^
聖女小蕃茄片         3顆公仔箱論壇- x4 z  `7 R: e: u/ D) H" W
蒜片         2瓣公仔箱論壇$ A5 _7 G7 G' Y$ q) T
橄欖油         2大匙3 B1 [+ \1 u8 ^! U$ L* y/ W$ g' r
4 T% x: v: N: {4 }0 W
【調 味 料】* h* z4 A- e' Z/ y/ \& Q5 \; c
鹽         1/4茶匙
- r- P4 z  n1 N" t- ^公仔箱論壇高湯         400cc
$ J( u- D* F7 Y# R3 D1 r
' @7 R% K0 x8 \9 Q7 jos.tvboxnow.com【做　 法】
. E9 W' \3 q" K, h1 f9 |公仔箱論壇1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起備用。
' ]: P  C) M$ a2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，再放入聖女小蕃茄片續炒，加入蛤蜊和所有調味料，煮至蛤蠣打開後撈起，備用。
5 h; e- A5 I  W& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3在作法2的鍋中，放入煮熟圓直義大利麵，以小火炒約1分鐘後，放入作法1的蛤蜊和山芹菜葉拌勻即可。

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蛤蜊青醬寬麵tvb now,tvbnow,bttvb; Z2 E, g6 G5 g% F7 O/ D% r) ]. B
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb4 U2 y6 H) i* F/ K9 k8 C* Q/ q
扁寬麵         150公克
- i5 n  G1 W0 P蛤蜊         6粒/ s( w! x& c1 l3 b0 N( Y" C  [9 D" q
橄欖油         2大匙0 B2 I2 n* G( i0 f
青醬         100公克
+ L% j& m9 J1 L$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @9 a# z1 M7 J& q; F# o- z9 a
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb( R& L. ]$ [" @4 s, w8 k# n# n: s2 }& K
鹽         1/4茶匙
. n9 e! F/ e5 L' v2 z- J/ m! x高湯         400cc9 Z0 H( h- ?8 e! ~# E! K. m/ n
白酒         30cc4 I# z6 k/ |: j, e7 E% U
公仔箱論壇4 X  M* `( x9 ]' U4 q$ u
【做　 法】+ T) v: j/ ]5 x1 Z
1.扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。
/ h# x$ ~+ T* n, ~1 M2 O: p6 A8 a2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蛤蜊，加入鹽和高湯，淋上白酒，煮至蛤蜊打開後，撈起備用。
) N% h% C3 P! b% ]; C3.在作法2中的鍋中放入煮熟的扁寬麵，倒入青醬，以小火炒約1分鐘後，加入作法1的蛤蜊拌勻即可。

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$ S6 g' ^  ~. G# y公仔箱論壇蒜味吻魚天使麵
. X2 F: I% y7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】: ]& k, O7 n# x; W. b4 O4 h4 w
天使麵         150公克
% B) \0 q% f; \吻仔魚         100公克1 Q: W8 |! o; u, X  h
蒜片         2瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I$ G6 L: b; G* S; q, i" O
橄欖油         2大匙
2 T8 q7 f4 B% ~0 b青醬         100公克
' Z' }% f$ C3 i' Z
/ A7 c) r& u6 Z9 X: m: m4 o3 E2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z) J' Y! A  C0 z0 h+ i
鹽         1/4茶匙$ O" K9 Z2 H+ G6 ~% s
高湯         400cc公仔箱論壇5 @8 x) z6 K! |# ^( F: O9 E8 n. H, \
白酒         30cc6 E5 P9 `. [- l4 a
2 I- a3 p/ o; k# D9 \
【做　 法】) j# F+ F& W8 f  P7 D
1.天使麵在水煮沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb) O, W/ g$ `) `: `- u) h
2.吻仔魚泡水數分鐘後，撈起瀝乾備用。
% s1 [( c$ Y7 N9 `5 z) A3.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入作法1的吻仔魚拌炒，再淋上白酒。
& R; e' H- I3 _  d$ ?8 {5 w! t4.在作法2中加入鹽和高湯略煮，再放入煮熟天使麵，最後倒入青醬拌勻即可。

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& H- P. L$ d/ p) ios.tvboxnow.com奶油野菇寬麵os.tvboxnow.com& u7 |; E! \' B" a0 B/ I
【材　 料】
$ j2 W% Y" s* R; w9 H: X公仔箱論壇扁寬麵         150公克
$ W: Y; _0 S/ l4 R, j生香菇片         50公克tvb now,tvbnow,bttvb, ]. ]# h7 L% ^8 k* d2 p3 \
秀珍菇         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C8 D. A8 a$ H' U8 C4 H
蘑菇片         50公克
& R4 M7 K  o$ b/ @* H; `橄欖油         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~0 x0 ?% O1 U( H( E' z2 K
蒜片         2瓣公仔箱論壇$ ^" F% E# x- J6 g3 ^/ `
高湯         200cc* v( E9 E7 q& ?6 g* {$ O$ y

  n% W7 I& L; g! I- [( O2 `, i) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
: b. Y$ K6 U, W3 Y: `* x/ B奶油白醬         150公克
3 ^) z3 W1 ?, ~3 b) Z. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         10ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C% V; {9 D1 C4 H7 x6 K: _) u
鹽         1/4茶匙$ l6 |; B" Y5 T( h- H

. Y* v( a6 `( p4 ~4 Y1 i1 N- T【做　 法】
1 J  j$ i$ E& H6 b- r公仔箱論壇1扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。
9 N* E  Q* ~8 n: F. ?os.tvboxnow.com2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入生香菇片、秀珍菇、蘑菇片拌炒，再淋上白酒。公仔箱論壇. f- }6 Z+ F  g: N2 O6 u0 Y
2.在作法2中加入奶油白醬和高湯拌勻，再加入鹽調味，以小火煮約2分鐘，最後放入煮熟扁寬麵拌勻即可。

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- `3 r' o2 I9 F公仔箱論壇雞肉慕斯水管麵( U- ~- h3 ?+ V, Q2 R: t
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb4 z2 z0 ^+ B  X3 u) p
煮熟水管麵         100公克
, {$ v" ~1 u  M公仔箱論壇雞肉泥         50公克
# z$ ~9 z  t3 ~% |. n% ]+ @, [. u公仔箱論壇高湯         300cc
+ i8 U' \6 y" z* F$ R- p. c洋香菜末         少許
$ d$ L0 @5 {+ ~1 ]' Y3 vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, S% y  S. i1 |' c" x
【調 味 料】
2 B$ \) D$ i, F0 d  {公仔箱論壇A.洋蔥末         10公克
  Y7 _& R5 K) S1 D/ v0 E3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         10cc! g. Y8 s8 W7 m
鹽         1/4茶匙
0 p, B' }9 \7 ]B.奶油白醬         100公克
4 b! o# c0 d8 R8 h紅醬         50公克
; _7 W& f# `/ g
9 T. P* T0 N6 W, h" @8 Kos.tvboxnow.com【做　 法】
: H/ @/ a# A: ]9 ^5 ^/ N7 }1.水管麵在水煮沸後放入煮約8~10分鐘即撈起備用。公仔箱論壇- i+ q# C& o0 a* U* y* |; D
2.將雞肉泥加入調味料A拌勻後，一一填入已煮熟水管麵內。os.tvboxnow.com' v6 `+ N% \* }
3.在平底鍋中放入奶油白醬、高湯和作法1的水管麵，以小火煮約2分鐘，備用。
4 ~% t: _" ^' U4 k3 z. l4.將紅醬置於盤中央，再擺上作法2的水管麵，最後再撒上洋香菜末即可。

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" a( \8 G) R8 b2 S! |海鮮橄欖茄汁義大利麵        
: Z: Y4 c% ?! M. C  y  Yos.tvboxnow.com【材　 料】# i" t# U+ M9 O
義大利圓直麵         150公克
; F  |. V7 D( E( B- s鮮蝦         2隻tvb now,tvbnow,bttvb. ^$ G. X: l0 k& {/ c6 e
蛤蜊         3粒
3 F" e: Z" H1 `- c0 u; e公仔箱論壇蟹腿肉         6支
! C' A# s' Z+ m1 zos.tvboxnow.com黑橄欖片         3粒
  Q- m$ [5 p! f0 |tvb now,tvbnow,bttvb蒜末         2顆
( H3 f( X- W4 k& T0 r$ y6 N洋蔥末         20公克os.tvboxnow.com1 Q! I* L/ G4 t" y3 m. C1 c
九層塔葉絲         10片
  ^% D1 |9 S3 ?  L: I& T7 f# \os.tvboxnow.com高湯         200cc
, p) r/ @3 Q  m$ C) U; e( P) H橄欖油         2大匙
/ `! Q" S) e0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ]8 Y% _4 Y. X& Y【調 味 料】
- C1 N9 x0 P1 T7 p6 n6 E# Q" q" }鹽         1/4茶匙( M' I7 j( I, z6 A+ k
紅醬         150公克
" Z/ ]; v8 O; w7 y, |' W  Itvb now,tvbnow,bttvb白酒         30cctvb now,tvbnow,bttvb; H5 V( r' H' z/ F( A7 U

! [  y  n: g9 g9 U$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】4 g9 j  T' P) ^$ }+ P2 {' C1 P
1.義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起；鮮蝦去頭尾去殼，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W1 X+ r- i$ N' |; T/ y; u* I3 d( @
2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末炒軟。公仔箱論壇0 f+ ~' u* Y( j" W
3.在作法2中續加入作法1的鮮蝦、蛤蜊、蟹腿肉，炒香後淋上白酒，再倒入高湯、鹽和紅醬，以小火炒約2分鐘。
* A, ~. g. o- K9 ~& }$ |( k+ b4.將煮熟義大利直圓麵及黑橄欖片加入作法3中，最後再放入黑橄欖片、九層塔葉絲拌勻即可。

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os.tvboxnow.com9 f, p3 {. b  B, x& B
茄汁蘆筍鮮蝦干貝義大利麵
* j, v% A7 f. d: F3 u* ]* m8 l9 l公仔箱論壇【材　 料】os.tvboxnow.com$ z4 A5 u: J( U) R
義大利直圓麵         150公克tvb now,tvbnow,bttvb4 q1 ?; C8 D: ~, N
鮮蝦         2隻$ R: h1 O5 R. p- y1 `0 S) }
干貝         2粒
. d2 _. M. a; r- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆筍         1支
: S5 s* u6 ^  N4 K( r  a$ qtvb now,tvbnow,bttvb九層塔葉絲         10片
7 x# i8 ^/ p' v! d. ?2 X0 F0 h4 ^橄欖油         2大匙
- K0 D4 b: j1 ^# {! E" @公仔箱論壇高湯         200ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F5 f: A2 }+ d" t5 n
蒜末         2瓣$ r2 B% i+ Q/ O, M/ d
洋蔥末         20公克
' S8 F! x/ F" ?6 Z1 t" S4 B) mos.tvboxnow.com2 P. q  J' h$ P- t: S3 s
【調 味 料】
, B7 a; E" {/ Q9 w4 `7 C( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/4茶匙
' u5 b3 _* J3 f9 {; Ios.tvboxnow.com紅醬         150公克
- S, t9 j3 {8 q9 Aos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com* ^/ o) c3 T7 [
【做　 法】
2 f1 ~5 H9 s- S& A) o公仔箱論壇1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起；鮮蝦去頭尾去殼，備用。
% P+ G! h  P+ v/ V9 u6 G4 a# Ctvb now,tvbnow,bttvb2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末，炒軟後加入作法1的鮮蝦、干貝、蘆筍及高湯，再放入調味料以小火炒2分鐘。
/ \9 O  w5 T2 q) h' z$ A3 s" Hos.tvboxnow.com3將煮熟義大利直圓麵加入作法2中，最後再放入九層塔葉絲拌勻即可。

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9 I- y& W: D5 d* M9 Ltvb now,tvbnow,bttvb鮭魚千層麵
/ D( }, r, Q& k7 V1 ?. s公仔箱論壇【材　 料】
+ P  r+ o9 S( |. ~( BA.千層麵皮         4片
& n7 i$ \% c0 `( \& w1 Eos.tvboxnow.com煙燻鮭魚         150g  ?8 S* m$ O. I/ h9 M2 K
奶油醬         150g
& L, p( u3 _8 p4 u/ y% i+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。披薩起司絲         50g
' E, l  d' {  t9 O4 T: F" g$ CB.奶油         3湯匙
% o& X# u7 w9 s3 E0 d7 Z! @- Ctvb now,tvbnow,bttvb麵粉         6湯匙
" V/ I, V' j$ x9 T! r雞高湯         150cc
, F! X1 w; ?! R. `( ^$ ?: F鮮奶油         150cctvb now,tvbnow,bttvb3 U4 z: D* p" |4 s& R
披薩起司絲         少許
* Q6 Y: e3 l. \2 |3 Z4 t' m, r公仔箱論壇鹽         少許( q* P# p, H% x0 W3 j3 h- \" V
胡椒         少許tvb now,tvbnow,bttvb# n5 f$ ]0 w: M4 S6 b" P
/ K! r. s# j5 D7 n
【做　 法】6 y. g7 h; G2 z! x
1.熱鍋，將奶油溶化後，與麵粉拌炒均勻，加入雞高湯、鮮奶油拌炒至呈糊狀時，再加入披薩起司絲，最後加入鹽、胡椒調味，即為奶油醬。, W0 {( O, r" ]1 q9 Z" a
2.取一深鍋煮水至滾沸時，放入千層麵皮煮至熟後，撈起放涼備用。
7 M) h/ L/ J' y) o  uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一烤盤，以一層麵皮、一層鮭魚，再塗上一層作法1的奶油醬及放上少許披薩起司絲的方式，重複步驟共3次疊成千層麵。
* F7 Y# Y* ?$ l: Q公仔箱論壇4.於作法3的千層麵上再鋪上一層麵皮，灑上起司絲，放入烤箱以中火烤約5～8分鐘取出即可。

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os.tvboxnow.com/ C8 X4 `# E7 |' c7 L8 a$ K' D
鮮蝦干貝墨魚麵
) B0 B2 I: C7 }" Q* G) `& kos.tvboxnow.com【材　 料】
0 h; a/ d3 r! X  {! h墨魚義大利麵         150g
- R# z; f& U8 j  |公仔箱論壇大草蝦         3隻. `5 r8 f( I+ F5 p/ G
新鮮干貝         3粒$ d" T9 f" P0 k0 A2 i
蒜末         20g
/ r6 ^2 Q$ r6 m洋蔥碎         20g
6 J" R& a2 {) y/ s/ Vtvb now,tvbnow,bttvb魚高湯         100㏄
, M" Z( j- c# j8 R  ~白酒         80㏄
- ~$ Y; A) w# i' p% H新鮮蕃茄醬         100㏄
  P5 M$ V5 G5 Z. b% z鹽         少許
% K; P  b& T6 l! _6 Ytvb now,tvbnow,bttvb胡椒         少許tvb now,tvbnow,bttvb$ m5 r4 C7 A, Z2 g8 H' b
橄欖油         適量
9 z1 P/ R& z7 y& {% ^9 t8 @- \* L- V8 a/ i2 @1 {
【做　 法】
9 q* N+ q1 j' y4 o& b- z1.取一深鍋煮水至滾沸時，放入墨魚義大利麵煮至八分熟後撈起，拌入橄欖油後備用。
9 X' J& s: X+ V1 ^" l! X# J& {2.將草蝦去殼，但保留頭尾，挑去腸泥再洗淨備用。
$ l( m: n% ?3 o' z( etvb now,tvbnow,bttvb3.取一平底鍋倒入適量的橄欖油，放入作法2的草蝦及新鮮干貝以中火煎至草蝦熟，干貝上色時即起鍋備用。
) Y8 s9 l0 c/ G) u4.熱鍋，放入適量的橄欖油炒香大蒜及洋蔥，加入魚高湯、白酒煮至醬汁略收乾時，加入蕃茄醬拌勻。
9 ?- ]/ K2 A" _8 Ptvb now,tvbnow,bttvb5.將作法1的墨魚義大利麵放入作法4的鍋中拌炒，再加入鹽、胡椒調味後盛盤。
1 M" y1 c+ h% s2 V3 R: @& W% _tvb now,tvbnow,bttvb6.將作法3的草蝦及干貝擺至作法5的義大利麵上即可。

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碳烤雞胸青醬寬麵公仔箱論壇0 m6 T/ u' Y: \4 F( O# l* B! W
【材　 料】
7 j# P: ^4 q9 g8 Y2 y! `# Htvb now,tvbnow,bttvbA.雞胸肉         2片
# J0 {4 `2 e- R; B9 y% q- ]/ L' j: u2 wtvb now,tvbnow,bttvb義大利寬麵         150g
; n, |! a% T4 o3 {大蒜碎         20g
0 e4 l: k2 V& [3 U, t! V雞高湯         100cc
) k- D7 M( `7 u4 \4 m烤松子         20g公仔箱論壇! i7 T7 `5 Z1 q2 S6 _4 D3 r+ l
義式綜合香料         少許os.tvboxnow.com; j4 U; Y- P5 l( E% a4 O3 Q
鹽         少許os.tvboxnow.com  [/ {  f1 Q7 \$ m
胡椒         少許
$ _- U# Q0 j/ eB.青醬：9 g, N- u3 @( R& ]* b
烤松子         200g
4 i4 i* h6 n( \; F九層塔         100g
$ i- f& X* A4 \; c% h3 Htvb now,tvbnow,bttvb蒜頭         100g
, S3 ^/ m, `" A* z2 ]( b6 B. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         3大匙
; X) C( a+ l$ u/ z! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com" _0 A2 V+ `/ J( P( H
【做　 法】
1 Z2 O9 F. j' l- k9 `/ u! ~: P5 Otvb now,tvbnow,bttvb1.將材料B的材料全放入果汁機打至細糊狀，即成青醬備用。
2 `" A+ _+ U& H) Q0 C+ o" Uos.tvboxnow.com2.用一深鍋煮開滾水，將麵加入煮至8分熟撈起，拌橄欖油後備用。tvb now,tvbnow,bttvb# d( k- a: L/ D5 ^+ U2 ?
3.雞胸肉拌點鹽、灑入義式香料後，放於火爐上碳烤至熟備用。
" p7 f  a, F; e3 B. _4 z& C1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.熱鍋倒入適量的橄欖油爆香大蒜碎，再加入作法1.、2.的青醬及麵條番炒均勻，再倒入雞高湯，待湯汁收乾後加入鹽、胡椒調味即可起鍋盛盤。公仔箱論壇3 O( `6 n3 a, T+ C
5.在盛盤的麵上擺上法3.的雞胸肉、灑上松子即可。