[藥膳] 川貝龍利葉燉海星

nt1972

        ! R" a& E6 I2 [, ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J3 Z) w5 y+ z: p4 N- Y
材料
, H6 |- Q( t2 F: A+ b( W2 D6 Q公仔箱論壇豬骨 5両、瘦肉 5両、雞肉 3両、雞腳 2両、海星 3両（切件）、川貝 2茶匙、龍利葉 2片、上湯 500毫升、鹽/糖各 1茶匙
9 x3 s' B+ x/ q8 A- g; r
) F3 e  X' A9 W
$ ~% ^7 y: A- g& Qos.tvboxnow.com做法, A; f  `5 E5 R+ X' y* l2 }% f/ P4 V
1.將豬骨、瘦肉、雞肉及雞腳汆水，撈起放入燉盅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y6 e$ L3 v" J" t* W

. ]. k; d  |" P" o: {tvb now,tvbnow,bttvb2.將海星件汆水，撈起放入燉盅，再放入龍利葉及川貝。: Z5 p" O: Y6 G+ Z' t
. q: H) f, z$ V7 }3 @* H
3.將上湯煮滾後倒入燉盅。7 K" {- P7 B. X. J

! t) Q& z) [( `  d公仔箱論壇4.加鹽及糖調味，冚蓋後封上保鮮紙。8 m# f: v3 @- C; r2 H

. Z/ a9 l+ c6 B8 _# J' V5.放入鑊用大火隔水蒸 6小時即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o; V0 g  q7 s4 C7 C/ j* X( g

3 D# F& m: z. u) O7 e8 \9 E        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h% E$ z3 w. {7 _. S- G

! q' Z' X: X+ h: }- Y: p% gos.tvboxnow.com        公仔箱論壇: r0 f" w" x+ D4 Y7 m4 g8 ~" V

3 L9 ^, x! p* j) r% O; [/ d公仔箱論壇        tvb now,tvbnow,bttvb$ n% J8 K, t- c4 y7 r$ ]
公仔箱論壇" k4 {" e2 H0 \" U