2 [, G! H) C' {2 M& i2 y& z
9 _7 p j; e$ G6 Qos.tvboxnow.com材料
4 J1 y! l5 u, `( L7 d7 s墨魚嘴 7個（已發）、龍脷柳 1塊、青瓜 1/2條、洋葱 1/2個（切絲）、蒜頭 2粒（切片）、紅椒粒少許龍脷柳醃料：蛋黃 1隻、鹽 1/8茶匙、生粉 2湯匙、胡椒粉少許調味料：生抽 1湯匙、 XO醬 2湯匙、糖 1/2茶匙、生粉水適量、雞湯 200毫升tvb now,tvbnow,bttvb* `1 f) L7 G; w2 q+ q* I3 j5 O
" V; [6 X4 D( N+ ]) L! C1 f2 Qtvb now,tvbnow,bttvb
a2 P4 F! A9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N$ R8 M V$ A! V( l8 y$ N
" _+ x4 O4 [' {; s- s做法
9 `/ p1 `( N5 K6 e' h6 l; J公仔箱論壇1.將墨魚嘴切片，然後汆水盛起。tvb now,tvbnow,bttvb+ Z$ X2 Z* G; [
( c5 O$ L: {% Ttvb now,tvbnow,bttvb2.將龍脷柳切開 8件，加醃料拌勻醃 5至 10分鐘。
: t% q' ?9 L0 i公仔箱論壇
1 I) { ^* T) m }tvb now,tvbnow,bttvb3.燒滾油至140℃，放入魚柳後炸至金黃色後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb! n; P3 i6 `1 I r/ r
: A+ \- _6 r, [4.青瓜切條。公仔箱論壇. S. q- y6 p F' F! R* ^
; o5 `* ^! S* d+ Z1 n; |5.開中火燒熱鑊下油，下洋葱略爆，再下蒜片、XO醬、青瓜、墨魚嘴、雞湯、糖及生抽煮勻。最後將魚柳回鑊炒勻，埋生粉水芡兜勻上碟，面撒紅椒粒即成。
4 F P1 `& i6 w
7 S; R7 r$ N3 s* V ros.tvboxnow.com
* `) q8 |7 `; j) E( F' J' V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P, e8 o! b U
, A& z0 U& N* I* Y3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃魚柳加入蛋黃拌勻，可令炸出來的魚柳更金黃。 |
發表於 2010-2-16 05:15 AM
| 