材料意大利小節瓜(Zucchini)1青1黃( t, a. ~* _0 @' ~; K, {" u% T% r0 b
越南大頭蝦 1隻
& a+ M' i8 H: O& g7 i3 w+ _' }紅燈籠椒 半個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J, s) ? j# S- G a
生粉 半杯
# s/ i8 }8 b& L/ b6 Y! Q& ^os.tvboxnow.com蒜蓉 適量
" h: f% p# t5 v e q1 b5 [* \0 ^tvb now,tvbnow,bttvb蠔油 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z7 R4 E. @8 E! T* G. o
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製法Step 1:大頭蝦洗淨,分為頭、身兩部分,蝦身去腸但留殼;蝦頭及蝦身均蘸上生粉。
; K/ B8 J/ m& f! C0 Z. ~os.tvboxnow.comStep 2:蝦頭、蝦身放進180度油炸,蝦身炸約3分鐘,蝦頭炸約5分鐘。os.tvboxnow.com) \0 b i7 l8 y N# n2 u* E
Step 3:意大利青瓜、意大利黃瓜及紅燈籠椒切細條備用。
. E, X' P( p2 A+ g3 n" IStep 4:蒜蓉起鑊,切好的瓜果細條落鑊快炒,之後加入蝦身;最後倒入蠔油快炒成醬,上碟即成。 |