$ F4 d: @5 R" v. e4 J, u材料
* C/ [+ Z" m! k: m" ^% Xtvb now,tvbnow,bttvb蘋果.....1顆
$ O# n# P( o8 G0 u4 f蜂蜜.....適量2 Y( P' v1 I3 g/ D& [0 w1 `
冰水.....120㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D, e) j8 d: ]/ t
菠菜葉.....5片
" i1 P- A& Q/ N: uos.tvboxnow.com花椰菜.....1/4朵
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作法公仔箱論壇- V! [: k7 z5 h3 L C
1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。' ^- e, ~! e3 i& F$ K% ~9 h
8 `" q. t6 `! z; ~os.tvboxnow.com2. 將所有材料放入果汁機中。
8 r# I1 \% n* W' N公仔箱論壇
+ e& Z1 E( r4 |* V- S8 P9 n h+ kos.tvboxnow.com3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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6 l( U% l- f( R% U! q0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。公仔箱論壇6 P' z/ H7 x' O. ?! T% W
tvb now,tvbnow,bttvb1 a1 _4 g) Q! y9 r6 _8 k! t5 w: Z
功能：抗氧化、防癌; @$ D& j+ g+ k$ M2 W
花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。. A6 F! l. w" d4 F. e* R& O
" B7 I+ }- K/ ytvb now,tvbnow,bttvb這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。os.tvboxnow.com9 g& Q- e Y% a- V2 F% m( d
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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