, y5 Z Z5 d2 f q8 }2 |2 Atvb now,tvbnow,bttvb這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~( ^9 @! G; F3 C/ f' S
; ?+ s; z a3 ?7 r. G0 x, ^4 G公仔箱論壇《秋季五大排毒法》os.tvboxnow.com3 d6 [, P3 b* [; w8 S, V
1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒
p; j/ z% f( I9 Ntvb now,tvbnow,bttvb2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒
& O% H4 N0 ], K: U3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T; g: |8 B' d% S
4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸6 _- P/ W7 e A8 z3 ]1 T
5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒公仔箱論壇! _5 M' K1 K3 S6 _
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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