4 F7 p8 p, K( p5 A3 _0 y) |這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~
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《秋季五大排毒法》
$ x, t$ M+ g b9 ntvb now,tvbnow,bttvb1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒
0 F y9 T8 X/ M, \os.tvboxnow.com2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒
8 w- ]$ K5 u6 N8 P M: ~' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
) g( d7 u* D/ F! g5 x% S3 l0 x4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸
4 X8 h5 z; e; E; a8 r" `: o! n: H# Btvb now,tvbnow,bttvb5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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