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[中式食譜] 玉米核桃豆奶


7 I* R; r$ l& ^. B$ a4 z公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb; d) S" t) b: H: y* H' ^
玉米.....1~2條
7 `5 V! }+ X% {, Y4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。核桃.....2~3顆os.tvboxnow.com+ e  f" {8 J8 X3 A+ l+ Z' I
熱水.....120㏄8 |- n% Y# x1 Z2 x  |% j5 x8 p
黃豆粉.....5湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A1 W- Q4 }7 r$ Z$ p

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作法
4 a- l" w" H$ D8 _2 n% H- V: `) UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒,用電鍋或水煮熟。公仔箱論壇6 j7 R1 K) }( t
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2. 將所有材料放入果汁機中。" R; H4 ]  B: q5 v7 D7 j4 |

1 U! g( X5 ^& y. u+ W公仔箱論壇3. 使用瞬間打2下(將核桃打碎),再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。公仔箱論壇9 d( T! n7 b  {5 E' Q( |2 b
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5 B4 p; O7 U% M  \; B! d公仔箱論壇功能:2 Z  g; [' ^# {" F( i5 C& U! x
增強體力、加強免疫力
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4 S5 x% v3 J4 o1 }' s: x核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞,是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質,更有豐富胺基酸與礦物質,與生長發育有直接關係。tvb now,tvbnow,bttvb3 q; E  I6 |3 p: U0 R
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這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年,添加黃豆粉更提升其營養素求,是為免疫力與體力加分的營養早餐喔!
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