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[中式食譜] 玉米核桃豆奶


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玉米.....1~2條) ]5 w+ ^' F; A6 y6 l7 C* Y8 S
核桃.....2~3顆
1 D6 v  ^" \6 y5 D* O' g; E1 e公仔箱論壇熱水.....120㏄* P9 Y* v9 y7 s' L; Y6 y: g
黃豆粉.....5湯匙
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作法
% X1 R, ^8 p6 o& Eos.tvboxnow.com1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒,用電鍋或水煮熟。
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& V: C4 x6 f$ F. \- p' C$ W2 Ztvb now,tvbnow,bttvb2. 將所有材料放入果汁機中。tvb now,tvbnow,bttvb# ~6 {5 n6 v" U9 Q+ r

+ I. b6 Q7 G# A. M; K8 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 使用瞬間打2下(將核桃打碎),再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。os.tvboxnow.com3 Q8 o" R. n2 b* R* T
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- u5 E2 r( _" Y/ b功能:
/ Q" H6 I$ j" k0 f$ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。增強體力、加強免疫力/ I% |- x( ~7 W' H9 T. ?
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核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞,是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質,更有豐富胺基酸與礦物質,與生長發育有直接關係。tvb now,tvbnow,bttvb; [; t4 h; `7 _. |; `9 O

# H6 N  C& a1 k4 ios.tvboxnow.com這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年,添加黃豆粉更提升其營養素求,是為免疫力與體力加分的營養早餐喔!
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