材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S* ~$ ]: G/ F" G3 R
土司.....1片
+ b: q) R7 B, _. t7 g( }棒棒腿.....2支
# s/ \" M, z- S8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美生菜葉.....2片
7 I& w& @$ \ D/ e" e6 |- b1 ^, V0 d1 xtvb now,tvbnow,bttvb, t2 E4 n [2 g8 Y6 k) ^6 G, `
tvb now,tvbnow,bttvb* h( {' K3 f& i; t" j
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [; X9 j+ x' i. ?1 I% ~: K" o I- _; d
A.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w. m3 z# t/ j9 Z+ D0 V
牛奶.....30㏄公仔箱論壇2 P$ S! }! Z- i6 f& I( s( b
蛋液.....30㏄+ D H- }9 b% u( o
tvb now,tvbnow,bttvb4 |7 H: ~7 J( @$ l2 q
9 p) u# A2 e6 V+ z, w- DB.tvb now,tvbnow,bttvb* t, q' l9 j: B" O) ~" @
蜂蜜.....20㏄tvb now,tvbnow,bttvb: c |9 Y* s# o& }7 p. Z
大麥胚芽.....1大匙( \" z& Z3 X5 x* z, ~, c1 _
& ]% {6 t7 j9 J0 R+ R$ ?+ \/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ z/ ~& A: p6 a$ f1 R1 M: J
作法
/ J1 t4 s. j! g% T1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。' w' f M7 ?, U9 _0 Z
os.tvboxnow.com7 |5 E) r) Q8 L# |1 l2 Y; c
2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 o9 O' K0 _0 X8 U6 o
1 y8 p( y$ y+ j3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y6 L6 ]+ q) d7 N6 Z9 D5 Z. V4 S
( C# M4 v7 a, E, k7 @
4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z; A4 {/ S/ P3 \' k
( K4 c0 }6 ~5 u9 }+ G `
5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 O: \4 u s8 }) H" q7 T: l( o
0 q# L: u; { L' m! X. p, D% b; C
|
發表於 2016-1-20 06:15 AM
| 