材料
* O2 S( |$ G8 T9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土司.....1片
! @ k) _5 K3 }. Vos.tvboxnow.com棒棒腿.....2支
. |- \: ^, I" r' ], H& E公仔箱論壇美生菜葉.....2片os.tvboxnow.com9 {: R8 d4 _+ Z4 Y$ A: B9 r; |
9 p) x2 I3 W5 N+ O- i. |2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( j B* T0 E7 I* P* g, Q
調味料os.tvboxnow.com" U! \% a' B9 B% |& {! |2 M
A.os.tvboxnow.com! q6 P, e8 [6 i6 ?, ~* h2 v
牛奶.....30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]) n" M* f: i. S5 W* F
蛋液.....30㏄
+ R6 a, T8 f) K7 A# ?! `6 N; Z5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% r7 ^% V9 Q2 _3 x. M公仔箱論壇公仔箱論壇/ O$ Z& V9 r2 e
B.
4 A$ m2 _2 x K, C蜂蜜.....20㏄公仔箱論壇3 ^" {$ p0 |7 ^; W: n
大麥胚芽.....1大匙公仔箱論壇0 z/ }" C& Q8 a/ F
. w2 U, w* r. ^ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t* c n8 u( A
作法- s0 c% P) B3 Y v
1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。公仔箱論壇8 @. H9 }9 U5 J8 }8 ^
6 \- g/ p8 Z. j7 ?6 {
2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。9 A$ G( x# N2 S8 T
0 [. n" n) t& c" fos.tvboxnow.com3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。
6 o1 z' q2 g( A! qos.tvboxnow.com3 ?& u* d, c. ]
4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。
* P# O) B! Y- c& z- j" ?4 w公仔箱論壇 x4 q9 y+ L" U
5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。6 T$ C3 v- ` f) p
% r- M p( s4 Q+ m, U1 l |
發表於 2016-1-20 06:15 AM
| 