+ i" {* D; o4 u& X公仔箱論壇材料
$ C G" ~% Z& z; P公仔箱論壇水.....200cc公仔箱論壇' K; B0 ~" l$ x# N) c$ n
柳松菇.....適量
- C( M/ h! p+ p5 t. A糙米飯.....90公克
, x3 d# t+ ?! z0 R0 n C: K# Y& \紅蘿蔔.....15公克, C% u: G& [" m9 V, V: R; d
白花椰菜.....15公克
' h4 @. V, U7 m4 r. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花椰菜.....15公克
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# q7 V; e. H( i$ H& O& U5 D' j2 h2 s調味料os.tvboxnow.com9 g4 Y3 F( `) V6 D p9 H: T! o
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5 b5 u; V( d& O: A' z* O+ O水.....10cc
6 T( r1 \( ?; K公仔箱論壇玉米粉.....1小匙
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B.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q! d' ?& P h% N X
鹽.....1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r! \8 C1 |8 H v) p
味醂.....1/4小匙
* r* {0 K' h9 i" h: _橄欖油.....1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t; {8 B4 b/ M) T* U y
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: b& ~3 P( H2 j: V; Z公仔箱論壇作法
- ` j. q. y$ m4 W& s( c2 U9 xos.tvboxnow.com1.糙米飯盛於碗中後，倒扣於盤上備用。
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2. 紅蘿蔔、白花椰菜、綠花椰菜洗淨並切小片， 柳松菇洗淨，全部以加鹽的沸水燙熟後澇起瀝乾備用。& V' i; }. J4 b3 i
* a- ?' Y1 x* r; o g0 O3 O3. 調味料A調製成玉米粉水備用。
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4. 取鍋注入200cc的水煮開後，放入作法2的材料及調味料B攪拌均勻，慢慢倒入玉米粉水芶芡後盛起淋在作法1上即可。公仔箱論壇4 s2 i% a; O; o7 m0 E# x
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發表於 2016-1-6 05:00 AM
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