7 V1 }3 V: ~" }3 ros.tvboxnow.com1.清晨飲一杯溫水：清腸洗胃、促進大便暢通排毒養顏。os.tvboxnow.com; Y7 Z9 o1 A3 Q4 I# u: ~$ M
9 L, D, T, Q" ~& a- N; k# Jos.tvboxnow.com2.中午睡一會兒午覺：半小時使下午精力充沛晚間不疲倦。2 C+ o, j; V4 s6 F
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3.下午吃一個蘋果：蘋果味甘性平，便於人體吸收。
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4.晚餐喝二杯紅酒：有軟化血管、降低血脂的功效。; H3 X9 t+ `* |" u
) D' b* a! [. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.睡前喝一杯牛奶加蜂蜜：提高睡眠品質大有裨益。2 E& i0 r4 O) p9 S a/ s
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發表於 2015-12-16 12:23 PM
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