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材料tvb now,tvbnow,bttvb4 S1 C# U8 H: I3 F( U
清水.....1罐
- A) e4 A$ z- v: _ f* }. |牛肉.....120g
* @& m0 E4 V; R) r- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉絲.....1小把tvb now,tvbnow,bttvb2 I- f7 L( u5 Z$ P3 E
蒜蓉.....1茶匙os.tvboxnow.com8 ?: H& S+ w3 k F4 Q0 z7 Y+ M' ]6 N
蒜鹽.....適量
2 H* X9 \2 b6 a7 @! B2 k- R7 ptvb now,tvbnow,bttvb咖喱粉.....1.5茶匙
% |5 P, P1 J% Y8 p J; D忌廉洋蔥湯.....1罐
- t3 V m! z# o青椒(切塊).....半個
1 k, N. `( Q7 n6 ~, N. {* Los.tvboxnow.com洋蔥(切塊).....半個
5 b- s8 D7 ?" |/ G U* T% u: v% H1 Aos.tvboxnow.com$ a: f4 P9 t6 I! J% b8 G j
tvb now,tvbnow,bttvb1 D0 K8 [. Z) E6 D
牛肉醃料：
. t2 u2 e1 B: q# T0 [4 a Ftvb now,tvbnow,bttvb糖.....少許公仔箱論壇5 E! _4 Q. m/ s" y9 `$ n; D
麻油.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L {. u' s" t( s! a- T
生抽.....2茶匙3 v+ C' ^4 I3 a! r
粟粉.....半茶匙
% }4 g1 R0 s/ E: A$ E' H) I1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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\/ a( K% D& i/ E! U9 b公仔箱論壇做法
/ M! q; C+ r3 `# J1. 將粉絲泡水，瀝乾備用。
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% g, u; N6 q4 Y4 P' H9 g( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 把牛肉洗凈逆紋切片，加入醃料醃15分鐘。
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+ k. x/ l' _+ O; F; _# ~) ]7 e3 E8 b3. 燒熱油鑊，將牛肉炒至7-8成熟，取起待用。
& A( [- S/ J9 e; _2 H: s# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
b. W3 J' N. w3 H4. 爆香蒜片，加入洋蔥及青椒略炒至軟身，加入忌廉洋蔥湯、水、咖喱粉，煮滾。
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. d; c- E& B r6 W- t/ ~. F$ }* htvb now,tvbnow,bttvb5. 加入粉絲煮至汁輕微杰身，灑上適量蒜鹽調味，再加牛肉兜勻便成。
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: L: J6 P! O% l備註：, m, F+ \" R# C1 d5 A
粉絲不用煮太久，否則會吸乾水份。tvb now,tvbnow,bttvb) C3 i* @5 D$ S+ ~. ?
公仔箱論壇. C! \: P" v, X7 j8 R
若想多汁，清水可加至500ml，但要再略加適量的鹽調味。
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發表於 2015-12-9 05:01 AM
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