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材料
( `0 t7 [3 E/ }' q v9 v( V公仔箱論壇生薑.....2片tvb now,tvbnow,bttvb. {/ C N+ g& A1 O+ C
海參.....200克
2 A# L) N. ^- E9 |. xtvb now,tvbnow,bttvb翠玉瓜.....90克[切絲]! m6 N0 w: z/ y3 U% O% I4 i
雞胸肉.....100克[切絲]
* C( B; ?6 Y" Z" P+ T中國芹菜.....2棵[切碎]
" b8 S) ~5 B9 ^' d& P" S甜椒.....90克[黃,切絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~# U( A, {# |: ~3 J# l! \4 f6 x% J
甜椒.....90克[紅,切絲]公仔箱論壇% Y/ X& A$ T# R" y7 ^
' y1 ]# j( t8 o2 D8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com8 {8 f1 y) C( r6 R8 a; I
醃料5 @: u& f+ e, ~/ I# X, A! b/ ?
粟粉.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p; ]' }3 u- k
減鹽生抽.....2茶匙
5 Q+ L6 g. r: f4 `7 E純正芝麻油.....1茶匙
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3 Y5 f& n, C' j. o" ?tvb now,tvbnow,bttvb
0 }6 \% q$ w+ K公仔箱論壇芡汁
6 A% s+ X$ S' t9 Y: E0 _水.....1/4杯os.tvboxnow.com: |, F0 _8 m& q9 w2 k) V; S0 m6 { ~ J
糖.....1/4茶匙7 j6 S$ {. G# z2 d9 ~7 T2 z
粟粉.....1茶匙公仔箱論壇3 b3 n) p. b/ }/ m* Y1 O, f
舊庄特級蠔油.....1湯匙4 c- [( ? b: ~% H8 x% N
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1. 海參在沸水中略煮，取出切幼絲。
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+ A0 A+ G' s S |0 P* h; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞肉用醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j* g3 A+ w% J/ y1 [; s
' b' s% W/ r" H" Q) e3. 原鑊下1湯匙油炒薑絲，加入海參絲及雞絲炒勻。) Y' c& U# _8 I; Q; E
, L6 t' }( H/ X4 C" v1 C4. 加入所有蔬菜炒勻，下芡汁煮至熱透享用。
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發表於 2015-12-4 05:30 AM
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