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4 w7 Y& H; L5 { B7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....2碗& e% N a+ s/ ?& Z
茄子.....250克(切小塊)os.tvboxnow.com, n! W' C! Y7 U7 J# b/ x% L. D, T. B/ a
菠菜.....250克(切小塊)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l8 f1 e0 P! B. T" K
椰菜花.....250克(切小塊)
$ k$ j# k6 W+ Dtvb now,tvbnow,bttvb番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)
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- @! k Z1 ~$ rtvb now,tvbnow,bttvb調味料
( e- P/ @, R4 H1 q公仔箱論壇海鮮醬.....1湯匙公仔箱論壇9 m; i9 X, J* E/ C9 Z
舊庄特級蠔油.....2湯匙公仔箱論壇1 Y. f5 A- Z6 o5 v$ C9 [0 `& v
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1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。: t2 m- V3 B& Z9 @2 l: L2 k5 [& w
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發表於 2015-12-4 05:30 AM
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