) P9 ]! a X E8 M3 dtvb now,tvbnow,bttvb材料：
3 D: C) B$ _: n% fos.tvboxnow.com雞髀肉1件、蛋汁1湯匙、生粉2湯匙、紅辣椒半隻、青椒半個、梅醬2湯匙$ t" J# ?4 P' b9 F- E" @
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9 u" E" x, p6 xtvb now,tvbnow,bttvb醃料：
2 U' n3 ~+ \$ R; p [5 C/ t鹽及糖各半茶匙、生抽、生粉、紹酒各1茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u3 k0 h3 k- _( [, _9 X+ T& {
8 o2 x5 n: }6 A- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com; c+ d; u2 }7 {+ {5 x
做法：' ~4 j6 F; W6 V, d! c; l; w
1.紅辣椒及青椒分別切去籽，切碎。tvb now,tvbnow,bttvb7 ~8 R3 F1 y+ O6 ?" I* d0 P J
. T) Y1 w( v( m) t9 ^* K, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞髀肉去皮去肥膏，切件，加醃料拌勻。加入蛋汁，沾生粉。
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) t. b) o# b( j6 ^. gtvb now,tvbnow,bttvb3.用少許熱油炸至金黃色，盛起。公仔箱論壇' t7 i# r% R1 N2 n8 v m$ o
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4.青椒以少許油略炒，盛起。
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5.用少許油將乾蔥，蒜茸、紅辣椒炒勻，加入梅醬和水2湯匙。0 y# x6 h: F3 v0 S K1 _
" z/ K% s2 a. ], Z/ n/ `5 Nos.tvboxnow.com6.將雞件及青椒加入兜至乾身。
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發表於 2015-10-25 05:07 AM
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