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材料：（二至三人分量）
8 e1 M+ C. e* e$ `2 B: J公仔箱論壇生抽.....10克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b; F: i! e* i1 A' T
紅辣椒碎.....1克
9 \! R" g" U+ B/ N- I. s: r雞中翼.....500克公仔箱論壇& {! t' {- [+ X% s4 m
意大利黑醋.....5克
( W& _' r, g- Ktvb now,tvbnow,bttvbParmesan芝士碎.....30克公仔箱論壇 c& n' l3 ?, s Y: U
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- S7 O! e% G8 G) o3 F- `4 }公仔箱論壇做法：os.tvboxnow.com; @' J9 C3 S: T1 F+ j! S- g
1.用小刀將雞中翼底部開一道小缺口以方便入味。os.tvboxnow.com g, q6 F, G5 e' C v0 }* Y5 K
6 @8 R+ {; ~1 T9 B5 t7 u @os.tvboxnow.com2.將生抽及意大利黑醋加入雞中翼內撈勻。
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3.平底鑊下少許橄欖油，燒熱後將雞中翼放入（厚皮的一面向下）。用中小火煎 3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S: e) a5 |& d5 i X: u2 `
9 t. F* h5 j( \/ Ntvb now,tvbnow,bttvb4.將雞中翼取出轉放到烤盤上。撒上 Parmesan芝士及紅辣椒碎。放入180℃焗爐焗 8-10分鐘即成。* }5 C3 F( n& i( @0 z, ~+ v1 M
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發表於 2015-10-17 04:37 AM
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