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材料
9 Z: `0 k: @2 {* q: ~瑤柱.....1粒! u" ]4 p+ d9 I* }( k
冬菇.....2隻os.tvboxnow.com1 v8 H# l5 I0 h
白飯.....2碗tvb now,tvbnow,bttvb) `: r6 [! x* f9 R M. g2 L; b
雞肉.....100克os.tvboxnow.com5 h! a$ f3 v1 z! b0 w
芥蘭莖.....40克
7 F. V8 W) k. j; m9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔.....40克os.tvboxnow.com) @! F7 v' q6 h9 C3 R
蛋(拌勻).....1隻tvb now,tvbnow,bttvb* X( h( |+ G0 `2 ]+ P6 o. _( V, B8 N
) L; m* s0 G* d8 d% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com* |! b% J T5 U: n1 g0 U
調味公仔箱論壇* B3 ]. ]* u. k% |* V
水.....1湯匙
" D. Y, \1 n% W% ^$ @公仔箱論壇糖.....1/4茶匙9 G5 u4 f8 j1 p. k
鹽.....1/4茶匙2 h5 @) ]- @1 O' _
生抽.....1/2茶匙公仔箱論壇* L) k$ o4 m* z0 M
薑汁酒.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g+ B3 o" f0 j
胡椒粉及麻油.....少許
) f7 R% W2 A) L0 R1 E/ G3 ntvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com4 ?/ r7 z( { V6 d5 s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P. {; A1 Y* D a9 R9 ]* `
芡汁
- H2 E7 _& c8 k5 K/ L# j公仔箱論壇糖.....1茶匙. H1 O" F' D6 w7 G
鮑汁.....4湯匙( {* l2 B8 s* F1 |
水.....100毫升
4 O4 y0 B6 _& q d( \* m2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽.....1茶匙
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. g2 Z( a% h& k/ v2 q" Fos.tvboxnow.com做法
1 \7 Z1 o9 s* R' g0 _7 R1. 雞肉切粒，
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~( y3 C1 d* J' u j; etvb now,tvbnow,bttvb2. 隔水蒸瑤柱至腍，取出撕細。
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' w0 M- g# b, l g# x, D& yos.tvboxnow.com3. 芥蘭切片，冬菇、紅蘿蔔切粒，拖水備用。, |1 w2 F$ y2 X& \1 X4 B/ Q: }; R
" p+ A0 f5 K1 `, F8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 鑊內燒2湯匙油，加入蛋汁，即加入白飯拌勻，炒透，取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P' D. @9 ^* b, o! P
2 p% L3 |; S7 b: D2 jtvb now,tvbnow,bttvb5. 砂鍋內爆炒雞肉，即加入獻汁及蔬菜，煮透便可把炒飯回鑊，拌勻後加蓋焗一會，便可享用。公仔箱論壇- A& X4 B u- o$ H) h' N' ^
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發表於 2015-10-15 05:01 AM
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