( L0 R+ g2 W1 X4 u( U7 h/ }公仔箱論壇
5 E# E* b( U, A4 Y
& {! m& s$ P* `% A: @tvb now,tvbnow,bttvb材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^3 a/ q- a+ z! F
蒜頭.....1瓣
^4 {3 _" I1 [; Q雞蛋.....2隻
! ~7 B1 h& _+ J) d牛油 .....10克
- t6 c) S) o; U9 m$ ?' c) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白磨菇.....3隻tvb now,tvbnow,bttvb! l4 w/ @/ S0 C8 Z& i- L; {0 l7 L
洋蔥.....1/4個
. ?3 F) r2 k5 J# z8 {紅酒.....30毫升
8 r, a" [/ l7 K Q7 }和牛扒.....200克
* ^- x4 Z/ i* Y4 b& A4 u! g9 xos.tvboxnow.com牛肉湯.....50毫升公仔箱論壇5 S- ~) ^ @2 H2 K% t
鹽及黑胡椒.....適量
0 |9 @/ j5 P3 H% ^$ j
- g8 f* j* ]) G6 _4 l公仔箱論壇 ?" _9 a% O3 P- e
做法
6 V3 r" n9 v, H4 S& X( E1. 將白磨菇及蒜頭切片。
: i" g: g% r. E6 q* mos.tvboxnow.com
5 f" G/ }8 R3 a5 X; y) D% v. s2. 將洋蔥切成幼粒。
2 M8 c9 J4 d+ b# F+ f3 _tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 u+ j, z) F+ c/ w8 d1 h% u: C- a
3. 在和牛扒兩面灑上鹽及黑胡椒。
) e7 y/ Y' U6 j+ [# T0 o5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! V1 k9 p6 F; ]% E* @! p公仔箱論壇4. 用中火燒熱鍋，加入牛油煮至溶化，加入和牛扒煎至理想的生熟程度，盛起放置5分鐘。公仔箱論壇; K' j! D' ?2 `! U3 \
tvb now,tvbnow,bttvb2 f, j) J5 s" [# N9 b' M2 r7 q
5. 用同一個鍋，加入少許油炒香蒜片及洋蔥。
5 H9 H9 ~4 `* v2 S5 `tvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com8 J+ l' \$ E$ R. w R |6 u
6. 加入白磨菇煮約1分鐘，然後加入紅酒。
8 ]" D: ]9 a0 a% Y3 B; t3 Utvb now,tvbnow,bttvb
% l3 s: k; Y+ O& F0 o8 H7. 加入牛肉湯煮至醬汁份量減半，然後將醬汁淋在和牛扒上。
- E2 s% H& n# ]$ p0 a+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y, G9 t. V. m% W
8. 燒熱另一個煎鍋，加少許油，打入雞蛋煎成太陽蛋，伴以牛扒享用即成。 |
發表於 2015-10-13 04:41 AM
| 