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材料
' g1 ^8 U, a7 q4 w- c6 ~$ Z0 Z9 utvb now,tvbnow,bttvb鹽.....3g
}1 \ e/ o* x3 D+ A蒜.....2瓣
) }6 x9 Q. V' u% `* D1 ^! {雞腿.....4個os.tvboxnow.com% x! |4 G0 q5 k% t! U8 o
洋蔥.....1個
N8 z4 L. f d6 z水.....300ml
8 w& r" h& ~# M, Y0 Y! y! V! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。迷迭香.....3g公仔箱論壇& Z4 Y1 d. ~+ k- o% I4 i
百里香.....3g
$ y. A8 ]3 w3 Q* g" n公仔箱論壇黑橄欖.....50g8 V% X. P& {3 D* O7 o
白胡椒粉.....2g
, P( f6 G0 o6 ^. H, s, p$ J+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油.....15mlos.tvboxnow.com- W# m: V; {# J: N0 y
土豆.....1個（500g）
" o7 X0 y4 t/ X* _番茄.....1個（300g）
- W8 K8 y I3 b+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: w+ { {3 ]2 t
& c w1 ]2 U j% \做法" H/ A) A9 i0 o
1. 雞腿肉洗淨切塊，洋蔥洗淨切寬條，土豆去皮切塊，番茄洗淨切丁，黑橄欖切半。
$ P- ~/ U5 l1 [+ S' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 o- z8 Z# c- L8 P2 }7 H+ }- X* G' @9 k2. 中火燒熱鍋倒入橄欖油，燒熱後將雞腿放入鍋中煎約5分鐘取出備用。
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3. 鍋中留底油，待燒熱後將洋蔥、蒜和土豆放入鍋中翻炒約3分鐘，再放入番茄丁，繼續翻炒3分鐘。
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. e8 b Z" j) X' W ]tvb now,tvbnow,bttvb4. 鍋中加入水，大火燒沸後將雞腿肉倒入鍋中，然後加入迷迭香和百里香，轉小火加蓋燜煮25分鐘。
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. n: Y- I! G2 y: r) p/ I! w5. 加入黑橄欖，用鹽和白胡椒粉調味即可。公仔箱論壇0 W! {( ^- B6 ~0 C
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發表於 2015-10-13 04:39 AM
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