材料：os.tvboxnow.com6 Z7 q- q, G- M9 Z/ i/ ? v
茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S% G% O% t8 G+ t' L7 D4 d3 T
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作法：tvb now,tvbnow,bttvb; z# Z/ O2 L* Y
豬小腸洗淨，去腸中油脂，加入其他材料，文火燉煮。公仔箱論壇4 l' p( _0 {5 w1 @
9 @/ `% n7 F4 {+ t" l7 t) d( n0 Ptvb now,tvbnow,bttvb說明：# R [2 o* [1 j, u( Y8 D
薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用，可增強免疫功能，健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能，幫助濕熱排出體外，但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。os.tvboxnow.com- D; V: _- W) L* E6 P4 ?3 N8 }
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發表於 2015-9-18 04:41 PM
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