材料：% L- q( m, d9 U7 K3 ?
茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。tvb now,tvbnow,bttvb @+ ~: Z1 J0 N
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作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z& _; l+ w2 q( @ Y# r5 C
豬小腸洗淨，去腸中油脂，加入其他材料，文火燉煮。公仔箱論壇% q1 C* W) V P' T+ Y% N( r; v
2 |9 f' _- v4 M2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。說明：
$ |8 ?! C0 L/ T# \3 j& z# I薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用，可增強免疫功能，健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能，幫助濕熱排出體外，但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。
2 }6 y4 p4 \/ K" atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P2 E. V# @/ B" g/ o S4 q5 D3 N
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發表於 2015-9-18 04:41 PM
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