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材料：
+ S2 s0 |1 U. G( P0 l髮菜(浸軟1碗)，眉豆花生(各二兩)，冬菇(10隻)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，紅棗(15粒)，水(12碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @* R; f) Y7 t6 M" R2 x K! y
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1 h8 W/ N3 m& g$ {6 x做法：
0 h8 B0 y2 z: T) p# E: ?冬菇浸軟，紅棗去核。將材料洗淨後放進煲內，水滾後轉用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效： + b9 Z$ y5 [5 V4 z: H8 Q3 G
補血烏髮，通便利尿，化痰止咳，解毒滋補，滋陰補腎潤膚，健脾益氣，補腳氣消腫。公仔箱論壇& G& M. \( H3 V i
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發表於 2015-5-24 07:30 AM
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